داغ‌ترین‌ها

تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه! گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد طرز تهیه حلواهای پرطرفدار؛ از ساده مجلسی تا زعفرانی برای ختم عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال سلامت خانواده را با محصولات پروتئینی خانگی دهکده پروتئین تضمین کنید “تکرر ادرار در زنان” چیست و چگونه درمان می شود؟ خانه داوود میرباقری بعد فوت همسرش طرز تهیه تن ماهی خانگی، خیلی خوشمزه تر از تن کارخانه ای معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟ خبر جدید ده نمکی درباره بازیگران اخراجی های ۴ عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد آموزش کتلت بادمجان رنده شده؛ غذای فوری فوتی نونی خوردن چای مونده، چه ضرری داره؟ اسم فرزند مهسا طهماسبی+ عکس بعد زایمان خانم بازیگر پخت کتلت ایتالیایی به ۳ روش رژیمی، با فر و ماهیتابه دونفره خیلی صمیمی مه لقا باقری با یک مرد جذاب زندگی و رفتار صحیح با بیمار دوقطبی پیامهای جوکری شاهرخ استخری و سحر ولدبیگی به هم حرفهای تازه منتشر شده درباره محمدرضا گلزار که وایرال شد

استروژن

25خرداد
بهترین منبع استروژن ؛ هورمون مهم زنانه

بهترین منبع استروژن ؛ هورمون مهم زنانه

هورمون استروژن چیست و چرا مصرف آن ضروری است؟ استروژن هورمونی است که در مردان و زنان وجود دارد. این هورمون در مردان، غلظت بسیار کمتری نسبت به زنان داشته و وظیفه ایجاد رفتار زنان را بر عهده دارد. استروژن بر رشد ویژگی های جنسی زنان نظارت دارد و عمدتا در تخمدان ها تولید می […]

29شهریور
چیزهای مهمی که والدین نوزاد دختر باید بدانند؟

چیزهای مهمی که والدین نوزاد دختر باید بدانند؟

مواردی که والدینی که نوزاد دختر دارند باید بدانندمطمئناً می دانید که بین نوزاد دختر و پسر تفاوت هایی وجود دارد اما همه ی تفاوت ها ظاهری و رفتاری نیست بلکه روند رشد و تربیت این دو باهم متفاوت است، درست آنچه که در این بخش از نمناک درباره اش صحبت خواهیم کرد و توصیه […]

15شهریور
اسرار مراقبت از موهای بلند

اسرار مراقبت از موهای بلند

نکاتی برای نگهداری از موهای بلند در همه سنینو یکی از مهم ترین عوامل تاثیرگذار در زیبایی به حساب می آید و داشتن مو های بلند و زیبا تاثیر زیادی بر ظاهر خانم ها دارد و زیبایی یک خانم را دو چندان می کند. مو سالانه ۶ اینچ رشد میکند، بنابراین برای داشتن موهای بلند […]

13شهریور
یک صبحانه سالم و مقوی از نظر طب سنتی

یک صبحانه سالم و مقوی از نظر طب سنتی

بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت. صبحانه سالم و مقوی به شما کمک می کند که روز خود را پر انرژی آغاز کنید. ترکیبات صبحانه از مهم ترین نکاتی است که باید به آن توجه […]

18مرداد
جلوی سرعت پیری را اینطور بگیرید

جلوی سرعت پیری را اینطور بگیرید

چگونه روند و سرعت پیری را به تاخیر بیندازیم؟زمانی که فرایند طبیعی سالخوردگی منجر به بروز مشکلاتی در سلامتی می شود احساس مبارزه با علائم پیری در اکثر افراد شکل می گیرد چرا که با مشاهده چین و چروک های ایجاد شده روی صورتشان و همچنین آویزان و شل شدن پوسته بسیاری از اندام های […]

25اردیبهشت
مشکلات رایج بدن بعد ۵۰ سالگی

مشکلات رایج بدن بعد ۵۰ سالگی

تغییرات رایج بدن زنان و مردان در ۵۰ سالگیخوشبختانه امروزه افراد زیادی به این عقیده دست یافته‌اند که سن فقط یک عدد است. بنابراین نباید از بالا رفتن سن بترسید. البته بعد از ۵۰ سالگی معمولا افراد بیش از همیشه به مشکلات جسمی دچار می‌شوند اما خوشبختانه شما می‌توانید از بسیاری از این مشکلات جلوگیری […]

15اردیبهشت
تست سریع سلامت ؛ کجای صورتتان چروک شده؟

تست سریع سلامت ؛ کجای صورتتان چروک شده؟

چین و چروک ها و خط های روی صورت بیانگر چه چیزی هستند ؟هر فرد ، ویژگی های مختلف و منحصر به فردی روی صورت خود دارد و حتی افراد دوقلو نیز تفاوت های کاملاً مشهود با یکدیگر دارند و در نتیجه نمی توان دو نفر را یافت که عیناً مثل هم باشند.تفاوت های ظاهری […]

30فروردین
تغییری تو بدنت که میگه مشکل تراکم استخوان داری

تغییری تو بدنت که میگه مشکل تراکم استخوان داری

تشخیص مشکل تراکم استخوان بدون تست و آزمایشآیا به نظر شما پوکی استخوان بخشی اجتناب ‌ناپذیر از بالا رفتن سن می باشد، مخصوصا اگر بالای ۵۰ سال داشته باشید؟ لزوماً خیر؛ چرا که با این اوصاف قطعاً یک فرد نوجوان اگر زمین بخورد، نباید استخوان‌هایش بشکند‌. شکستگی استخوان را لزوما نمی توان بخش طبیعی از […]

برچسب‌ها