خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آیندهای امنتر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
استراحت عموپورنگ و امیرمحمد در کنار دوستانش در سریال لالاییامیر محمد متقیان بازیگر سینما و تلویزیون عکسی از پشت صحنه لالایی را منتشر کرد. این عکس امیر محمد متقیان همراه با امیر کربلایی زاده، داریوش فرضیایی، احمد درویش علیپور در حال غذا خوردن هستند.بساط ناهار با عموپورنگ و امیر محمد متقیانامیر محمد متقیان بازیگر سریال […]
خانواده همسر شاهرخ استخری میهمان کریسمس آنها شدندشاهرخ استخری به تازگی عکسی از خود و خانواده همسرش را در کریسمس به اشتراک گذاشت، در این عکس بازیگر سریال ماه و پلنگ نوزادی را در آغوش دارد که شائبه پدر شدن دوباره او را روی زبان ها انداخته است.استوری های سپیده بزمی پور نشان می دهد […]
طرز تهیه ژله سه رنگ لیوانی با شیرژله یکی از لذیذترین دسرهایی است که می توانید برای مهمانی ها و مراسم های خود تهیه کنید و سفره رنگین تری داشته باشید. ژل ها طعم و رنگ متفاوتی دارند و قالب های تهیه آنها بسیار متنوع هستند. شما می توانید ژله میان تهی، ژله حباب دار، […]
خوردنی هایی که باید قبل خواستگاری بخوریدیکی از مهمترین روزهای زندگی هر فردی که تصمیم به ازدواج گرفته، روز خواستگاری اوست؛ روزی که استرس اجتناب ناپذیری دارد و دانستن راهی برای کاهش این استرس قطعا کاربردی و مفید خواهد بود. در مطالب قبلی نمناک، راههای کنترل و کاهش اضطراب و استرس را گفتیم و حالا […]
تفاوت های تربیتی پسران و دخترانتربیت پسران و دختران به علت تفاوت های روحی و جسمانی با یکدیگر متفاوت است. پسرها و دخترها به طور کلی ممکن است رفتارهای کاملا متفاوتی با هم داشته باشند مثلا پسرها معمولا پر جنب و جوش تر از دخترها بوده و دختران احساساتی ترند بنابراین والدین باید شیوه تربیتی […]
۰ تا ۱۰۰ استایل با شلوار بگ! دنیای مد پُر است از انواع و اقسام مدلهای متنوع و جذاب لباسهای مردانه و زنانه؛ یکی از لباسهایی که اینروزها توانسته نظر بسیاری از افراد را به سوی خود جلب نماید، شلوار بگ است. شلوارهای بگ با طراحی راحت و گشاد خود، یکی از محبوبترین ترندها در […]
آزاده صمدی با عکس بدون آرایش؛ زیبای نچرال یا شکسته و بی روح؟تصاویری از آزاده صمدی در اکران فیلم عزیز منتشر شده که در آن چهره بازیگر راه بی پایان تغییرات زیادی داشته است.پس از انتشار عکس آزاده صمدی با استایل و ظاهر متفاوت برخی از کاربران این تغییرات را به لاغری بیش از حد […]
نیلوفر رجایی فر در کافه ای دنج و خلوتدر روزهای فیلمبرداری پایتخت ۷ در شمال کشور، نیلوفر رجایی فر بازیگر نقش الیزابت صفحه خود را با عکس زیبایی از خود به روز کرد که بسیار مورد توجه قرار گرفت. در ادامه این بخش از نمناک عکس زمستانی دختر داعشی پایتخت را مشاهده می کنید که […]