خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آیندهای امنتر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
نکات و ترفند های جذاب برای پخت عدس پلوعدس پلو یکی ازغذاهای خوشمزه و سنتی است که در مناسبت های خاص به عنوان نذری پخش می شود. برای تهیه عدس پلو مجلسی، عدس پلو نذری و…نکات و ترفندهایی را باید رعایت نمایید که در این بخش از آشپزخانه نمناک آورده ایم. اگر شما هم به […]
بهترین نوشیدنی ها برای رفع طبیعی سنگ کلیهسنگ کلیه علت های گوناگونی دارد و بسیار دردناک است . افزایش مصرف مایعات به تنهایی می تواند عامل موثری برای از بین بردن سنگ های کلیه باشد. نوشیدنی هایی که حاوی مواد معدنی و یون ها هستند ، معمولا در یونیزه کردن سنگ کلیه تاثیر دارند . […]
فرناز رهنما چه نسبتی با شاهرخ استخری و بهاره رهنما دارد؟فرناز رهنما بازیگر نقش نازنین در سریال ساختمان پزشکان، جزو بازیگرانی است که با بازیگر دیگری تشابه اسمی دارد برای همین اغلب سوال می کنند که آیا فرناز رهنما و بهاره رهنما خواهر هستند؟ با حضور این بازیگر در برنامه اسکار مهران مدیری به عنوان […]
طرز تهیه کیک شکلاتی خوشمزه بدون نیاز به آرد و شکراگر دوست دارید یک کیک خانگی خوشمزه با مواد اولیه ساده و سالم تهیه کنید، رسپی آموزش داده شده در این بخش از شیرینی پزی نمناک پیشنهاد خوبی است. بدون نیاز به شکر و روغن و حتی آرد، کیک شکلاتی خوشمزه و خوش بافتی را […]
بازیگران سریال دلنوازان که مدتها بعد از پخش فیلم درگذشتنددلنوازان یکی از سریال پرمخاطب تلویزیون در دهه ۸۰ بود که این روزها بر روی شبکه آی فیلم رفته و هنوز هم مخاطبان خاصی را دارد. با پخش دلنوازان بسیاری از بازیگران این سریال مشهور شدند و مورد لطف و عنایت مردم قرار گرفتند. متاسفانه دو […]
سس براق شکلاتی برای روی کیک و تزیین انواع دسرآموزش سس شکلاتی براق این بخش از نمناک، مناسب تزیین کیک و دسرهایی است که نیاز به یک روکش براق حاوی پودر کاکائو دارند. از این سس برای تزیین انواع کیک های خانگی و دسرهای تولد و… میتوانید استفاده کنید.مواد لازم سس شکلاتی براق با پودر […]
ایده های شیک و مدرن برای دکوراسیوناین روزها دکوراسیون های مدرن و لاکچری بسیار محبوب هستند،ایجاد یک فضای لوکس و باشکوه نیازمند ترکیبی هوشمندانه از طراحی، رنگ، نورپردازی، مبلمان و اکسسوریها است. استفاده از رنگهای جذاب، بافتهای غنی و ترکیب هنر کلاسیک با المانهای مدرن میتواند به خلق یک فضای دلنشین و چشمگیر منجر شود. […]
فواید بی نظیر قهوه اسپرسوقهوه اسپرسو یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است که از دانههای قهوه تهیه میشود. این نوشیدنی با طعم و بوی خاص خود، به عنوان یکی از نشانههای فرهنگی و اجتماعی مهم در بسیاری از کشورها شناخته شده است. اسپرسو به عنوان یکی از نوشیدنیهای اصلی صبحانه در ایتالیا محسوب میشود و […]