داغ‌ترین‌ها
خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
عرشیا شمعدونی در گذر زمان + عکس الانش
تغییر عرشیا سریال شمعدونی پس از ۸ سالیکی از بازیگران کودک ایرانی که در اولین حضور جدی خود در قاب تلویزیون خوش درخشید و توجهات را به خود جلب کرد، بازیگر نقش عرشیا در شمعدونی بود که حالا به قول معروف برای خودش مردی شده و با عرشیا کوچولوی سریال سروش صحت بسیار متفاوت است […]
ترفند کاراملی کردن پیاز در عرض یک ربع
آموزش کاراملی کردن پیاز به روشی سادهپیاز داغ کاراملی یکی از طعم دهنده های خوشمزه برای انواع غذاهای خانگی و فست فودی می باشد.طرز تهیه پیاز کاراملی با طرز تهیه پیاز داغ متفاوت است و طعم و مزه خوب و شیرینی دلپذیری دارد. دراین بخش از نمناک طرز تهیه و ترفند کاراملی کردن پیاز در […]
وقتی گلزار توسط خانم ها غافلگیر میشه
خانم های شرکت کننده پانتولیگ گلزار رو متعجب کردندمحمدرضا گلزار بازیگرمعروف سینما که چندی است، مسابقه پانتولیگ را در تلویزیون اجرا می کند، با شنیدن پاسخ های عجیب و بچه‌گانه خانم های شرکت کننده به سوال مسابقه پانتولیگ شبکه سه تعجب کرد و حرف دل مردم را به زبان آورد. درادامه صحبت های گلزار درباره […]
پخت سمنو خانگی فوری با آسون ترین طرز تهیه
طرز تهیه سمنو خانگی برای هفت سیناکثر ما تصور میکنیم که سمنو طرز تهیه سختی دارد و نمیتوانیم این غذای پرخاصیت را در خانه به کیفیت سمنوی نذری آماده کنیم، در صورتیکه این باور درست نیست و با یک آموزش سمنو برای عید بسیار ساده در این بخش از آموزش آشپزی نمناک می توانید خودتان […]
دردهایی که با خوردن نمک از شما دور می شود
خواص نمک برای سلامت بدن، زیبایی پوست و درمان دردهاشاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده اید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است. به گفته کارشناسان، آمریکایی ها حداقل ۵۰۰ میلی گرم سدیم برای سالم نگه داشتن بدن خود مصرف می کنند. اما نیازهای فردی، عادات و نیز […]
تعریف و تمجید بهنام بانی از هیکل جدیدش
استوری جالب بهنام بانی از رژیم و هیکل جدیدشبهنام بانی خواننده و آهنگسازکشورمان که برای بازی در فیلم گشت ارشاد حدود ۴۰ کیلو گرم چاق شده بود، با انتشارعکس جدیدی از خود در کنسرت اخیرش خبر از کاهش وزنش را داد. در ادامه این بخش از نمناک عکس جدید بهنام بانی با لاغری و کاهش […]
اینجوری دیگه شال و روسریت سر نمیخوره
روش های جلوگیری از سر خوردن روسری و شالیکی از دغدغه های مهم اکثر خانم های ایرانی در زمان روسری سر کردن این است که روسری خیلی زیبا و منظم روی سر آن ها قرار بگیرد و یا به اصطلاح سر نخورد. سر خوردن روسری موضوع بسیار آزاردهنده ای است زیرا در این شرایط خانم […]