داغ‌ترین‌ها
خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
ادویه لوبیا پلوهای مجلسی و رستورانی
ادویه لوبیا پلو چیست و چه ترکیبی دارد؟ادویه‌ها اهمیت بسیاری در ایجاد طعم و مزه مناسب غذاها دارند، به خصوص در پلوهای مخلوط. یکی از انواع پلوی مخلوط، لوبیا پلو است که ادویه‌ها نقش اساسی در لذت بردن از آن دارند. برای طبخ این غذا از ادویه‌های متنوعی استفاده می‌شود، اما مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از […]
پست معنادار منوچهر هادی با عکس همسرش یکتا
واکنش معنادار منوچهر هادی به شایعه طلاقش از یکتا ناصراز آنجایی که بازار شایعات در فضای مجازی همیشه داغ بوده و هر چند وقت یکبار هم این گرما زندگی چهره های مشهور را تحت تاثیر قرار میدهد، خواندن اخباری مثل طلاق بازیگران موضوع چندان عجیبی نیست. اخیرا تصویری از منوچهر هادی در اینستاگرام منتشر شده […]
خطرات جدی کمبود گوگرد در بدن
اهمیت گوگرد در بدن و اثرات کمبود آنگوگرد سومین ماده معدنی مهم در بدن محسوب می شود و مقام اول و دوم به کلسیم و فسفر اختصاص دارد. گوگرد را می توان در قسمت های مختلفی از بدن از جمله عضلات، پوست، استخوان ها و حتی مو مانند سایر ارگان های بدن یافت و همچنین […]
گاز گرفتن کودک در هر سن نشانه ی چیست؟
بررسی علل گاز گرفتن کودک و راه حل آنچرا کودکان گاز می گیرند؟ گاز گرفتن دیگران توسط کودک نشانه ترس است یا خشم؟ کودک برای اعلام گرسنگی هم گاز می گیرد؟ کودکی که از قبل از ۱ سالگی تا بعد از ۳ سالگی گاز گرفتن را ادامه می دهد چه می خواهد؟گاز گرفتن، یک رفتار […]
آموزش فر کردن مو با ابزار ساده برای مبتدیان
آموزش فر کردن مو با بیگودیامروزه خانم ها به موهای فر بسیار علاقه نشان میدهند و دوست دارند به هر روشی موهای خود را فر کنند، یکی از روش های پرطرفدار و ساده برای فر کردن موها بیگودی است که در این بخش از دنیای مد نمناک آموزش فر کردن مو با بیگودی را به […]
گریم خنده دار بازیگران زن سریال نیوکمپ در پشت صحنه
عکس بازیگران سریال نیوکمپ با گریمی هفت رنگملیکا شریفی نیا که به عنوان یکی از بازیگران سریال نیوکمپ، با این تیم در حال همکاری است، عکس سلفی از پشت صحنه این سریال منتشر کرد که وضعیت گریمش برای مخاطبان جالب توجه بود.این عکس که در ادامه این بخش از نمناک مشاهده می کنید و در […]
خبری حسرت برانگیز از جنیفر لوپز و همسرش
خانه جنیفر لوپز و همسرش بن افلکجنیفر لوپز و همسر جدیدش بن افلک، با خرید خانه ای مجلل و گرانقیمت بار دیگر خبرساز شده و مورد توجه قرار گرفتند. زوج بنیفر با پرداخت ۶۰ میلیون دلار به زودی به این عمارت در منطقه سرسبز بورلی هیلز لس انجلس، که بر روی یک تپه قرار دارد، […]
از این به بعد، بدون دارو قند خونت رو کنترل کن
بدترین عادت که موجب اختلال در قند خون میشوندقند خون منبع اصلی انرژی است و زمانی که سطح آن خیلی بالا باشد، باعث نگرانی خواهد شد، زیرا ممکن است که مشکلات جدی مربوط به بیماری قلبی و سکته اتفاق بیفتد.همچنین می تواند عاملی برای دیابت باشد؛ بنابراین باید مراقب سطح قند خون خود باشید. در […]