خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آیندهای امنتر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
بهترین راهها برای کنترل و سرگرم کردن کودک در هواپیمازمانی که وارد هواپیما می شوید و یک سفر طولانی در پیش دارید، احتمالاً میدانید که باید از ابتدا تا انتهای سفر را استراحت کنید اما اگر بچه کوچک همراه تان باشد، شرایط برایتان سخت می شود. به خاطر همین در این قسمت از نمناک تصمیم […]
بند انداختن صورت بدون نیاز به دیگرانیکی از راه های رهایی از شر موهای زائد صورت، بند انداختن است. بسیاری از خانم ها برای رفع موهای زائد صورت خود به آرایشگاه ها مراجعه می کنند تا آرایشگرشان برایشان بند بیاندازد.مراجعه به آرایشگاه گاهی اوقات بسیار وقت گیر است بنابراین بهتر است خودتان هنر بند انداختن […]
خواص بی نظیر شیره خرمالو برای بدنخرمالو میوه پاییزی و خوشمزه ای است که دارای خواص فوق العاده برای درمان بیماری ها و سرشار از ویتامین است. این میوه که طرفداران زیادی دارد، تنها در فصل پاییز موجود است بنابراین بسیاری از افراد برای دسترسی به این میوه و استفاده از خواص آن در همه […]
امین حیایی و پسرش دارا حیاییامین حیایی از بازیگران مطرح سینمای کشور که امسال سیمرغ بلورین بهترین بازیگر را برای فیلم برف آخر از جشنواره فیلم فجر گرفت، یکی از داوران فصل سوم عصر جدید است که از شبکه سوم سیما در ایام نوروز پخش خواهد شد. به بهانه پخش عصر جدید در روزهای پیش […]
طرز تهیه نوشیدنی خوشمزه از منوی کافی شاپ هاامروزه اکثر افراد برای گذراندن ساعاتی از روز خود را سری به کافه ها و کافی شاپ ها می زنند و طبق فصلی که در آن حضور دارند نوشیدنی مورد علاقه خود را که هم میتواند سرد باشد و هم گرم سفارش می دهند در این میان […]
نکات مهم تغذیه ای برای حفظ سلامت در ایام عید نوروزتوجه به نوع تغذیه و غذاهایی که در طول روز می خوریم، برای سلامتی ما بسیار پر اهمیت است. در عید نوروز که ما ایرانیان بنابر سنت مرسوم هر ساله به دید و بازدید اقوام می رویم و با خوراکی های متنوع پذیرایی می شویم […]
بیوگرافی ژاله صامتینام :ژالهنام خانوادگی :صامتیتولد :۱۴ فروردین ۱۳۵۱ در تهرانپیشه :بازیگرسالهای فعالیت :از سال ۱۳۶۸ تاکنونهمسر : ایرج سنجریفرزندان :دو دختر به نام های یاس و نیازژاله صامتی / عکس از مریم پایندهزندگی شخصی ژاله صامتیژاله صامتی بازیگر سینما و تلویزیون متولد ۱۴ فروردین ۱۳۵۱ در تهران و فارغالتحصیل لیسانس رشته تئاتر از دانشگاه […]
مصاحبه های پژمان جمشیدی در مورد دلیل ازدواج نکردنشسوالات و کامنت های متعدد شما درباره ازدواج پژمان جمشیدی ما را بر این داشت که حقیقت این مسئله را از زبان خود بازیگر اصلی فیلم های سینمایی لونه زنبور و تگزاس برایتان بازگو کنیم. به همین دلیل در بخش چهره ها در نمناک، به قابل اعتمادترین […]