داغ‌ترین‌ها
خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
سلامت و تندرستی
خطر نگران کننده نمک برای بدن
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
ماسکی از بابونه برای آنکه زیبای جذاب شوید
ماسک های خانگی و گیاهی بابونه هم برای پوست صورت و هم برای مودر مطلب خواص بابونه در بخش سلامت نمناک کامل توضیح دادیم که این گل زیبا و پرفایده چقدر برای زیبایی و سلامت پوست و مو مفید است؛ خواندید که بابونه دارای خاصیت ضدحساسیتی بوده و در درمان اگزما بسیار موثر است. کمک […]
کدوم نوع فلفل از همه مفیدتره؟ فلفل سیاه یا … ؟
مقایسه خواص فلفل سیاه با فلفل دلمه ای و دیگر فلفل هافلفل یکی از پرطرفدارترین گیاهانی است که به صورت چاشنی یا ادویه در فرهنگ های مختلف و غذاها و سالادهای گوناگون مورد استفاده قرار می گیرد. در کشور ما نیز مانند سایر کشورها فلفل ها از انواع ملایم تا بسیار تند کشت می شوند […]
مردان از این موادغذایی غافل نشوند
مواد غذایی که خوردنش به مردان توصیه می شودرژیم غذایی سرشار از مواد گیاهی می تواند باعث سالم نگه داشتن بدن باشد اما مصرف بیش از حد میوه، سبزیجات و حبوبات برای مردان اهمیت بیشتری دارد.بررسی ها نشان می دهد که مردان بیشتر از خانم ها سیگار می کشند و انتخاب های ناسالم بیشتری در […]
ایمپلنت کره ای بهتر است یا سوئیسی + مقایسه قیمت و ماندگاری
تنوع برندهای ایمپلنت در بازار زیاد است، شرکت های اروپایی، آمریکایی و آسیایی این محصول را تولید می کنند، اما می توان گفت پرفروش ترین و بهترین برندهای ایمپلنت دندان شامل ایمپلنت های کره ای و سوئیسی می شود. بسیاری از مراجعین این سوال را مطرح می کنند که ایمپلنت کره ای یا سوئیسی استفاده […]
علائم بیماری قانقاریا و راه های درمان آن
همه چیز درباره علائم و راههای درمان بیماری قانقاریابیماری قانقاریا به مرگ بافت بدن به دلیل کمبود جریان خون و یا عفونت باکتریایی خطرناک گفته می شود و عموما بر اندام های انتهایی بدن، از جمله انگشتان دست و پا تاثیر می گذارد، همچنین می تواند در عضلات و اندام های داخلی رخ دهد.این بیماری […]
چرا میگن حتما پنیر کاتیج مصرف کنید؟ + طرز تهیه
آشنایی با پنیر کاتیج یا کوتاژ و خواص آنپنیر یکی از انواع لبنیات است که از هزاران سال پیش تا کنون بخشی از رژیم غذایی بشر را تشکیل می‌دهد. پنیر انواع مختلف و طعم های متفاوتی داشته و در بسیاری از دستورهای آشپزی موجود در دنیا نقشی اساسی ایفا می‌کند. پنیر کوتاژ از انواع پنیر […]
قبل فیشیال صورت، حتما اینکارو انجام بده
قبل از فیشیال صورت چه کنیم و چه نکنیم؟فیشیال پوست صورت از روش های مراقبت از پوست است که سبب پاکسازی سلول های مرده پوست،آبرسانی و خون رسانی، از بین رفتن آلودگی های پوست و… می شود. این روش کاملاً غیرتهاجمی و بدون درد است که تنها در یک جلسه میتواند بسیاری از مشکلات پوستی، […]
بدترین و بهترین میوه واسه کسی که سرماخورده
بهترین و بدترین میوه ها برای سرماخوردگی و آنفولانزاوقتی که سرماخوردگی به سراغمان می‌آید، اولین قدم در مسیر بهبود ممکن است در آشپزخانه‌تان باشد؛ اما آیا واقعاً همه میوه ها برای سرماخوردگی مفید هستند؟ یا برخی از آن ها می‌توانند اوضاع را بدتر کنند؟ در این بخش از نمناک قصد داریم بهترین و بدترین میوه […]