نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
روش خانگی برای ترمیم موهای آسیب دیدهموهای آسیب دیده یکی از بزرگترین مشکلات خانم هایی است که موهای شان را رنگ می کنند. در این بخش از نمناک روش های خانگی برای ترمیم موهای آسیب دیده را بیاموزید و دستور العمل های خانگی مان را امتحان کنید. بله, می دانید که ما همچنین دوست داریم […]
چند نشانه بسیار ساده که می گویند؛ بدنتان پر از سم است!سموم موجود در محیط از طریق مختلف وارد بدن میشوند اما بدن ما نمی تواند حجم زیاد سمومی که وارد بدن می شوند را به سرعت دفع نماید. بدن ما در این شرایط با بروز علائمی به ما هشدار می دهد که نتوانسته مواد […]
کدام روغن برای کدام مو ؟ داشتن موی زیبا و پرپشت آرزوی هر کسی است. اما چگونه موهای زیبا داشته باشیم ؟ ما بهترین روغن هایی را داریم که نه تنها رشد مو را افزایش می دهد بلکه به درخشندگی، نرمی و سلامت مو و رفع مشکلاتی مانند موخوره و شوره سر کمک می کنند، […]
فلوراید تراپی یا فلوراید درمانی چیست؟فلوراید تراپی یعنی استفاده از فلوراید برای دندان به صورت موضعی یا به صورت سیستماتیک که برای جلوگیری از مشکلات و پوسیدگی های دندانی انجام می شود.فلوراید را معمولاً به صورت موضعی با استفاده از ژل، وارنیش، و خمیر دندان در شستشوی دهان استفاده می کنند اما در فلوراید درمانی […]
مصرف لبنیات تا ۸۰ درصد خطر سرطان را افزایش می دهد !!دلایل زیادی وجود دارد که چرا نباید لبنیات را جزء رژیم غذایی خود قرار دهیم اما آیا ترس از افزایش احتمال ابتلا به سرطان یکی از آن هاست؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن یک لیوان شیر به صورت روزانه به طرز عجیبی […]
خط اخم چرا ایجاد شده و چگونه درمان می شود؟خط اخم ردپایی زشت روی پیشانی است که به دلایل مختلفی از جمله افزایش سن بوجود می آید. خط اخم یکی از شایعترین عوارض پوستی است که به چهره، حالتی عبوس و گرفته می دهد و رفع آن برای بسیاری از افراد دغدغه است. اگر خط […]
پوسیدگی دندان متداول ترین علت عفونت ریشه دندانپوسیدگی دندان یکی از شایعترین علل عفونت ریشه دندان است. این مشکل میتواند به تدریج و بدون هیچ علامت خاصی پیشرفت کند و در نهایت منجر به عفونت و نیاز به درمان کانال ریشه یا همان عصبکشی شود. درمان عفونت و عصبکشی دندان، مانند هر نوع مراقبت دندانی […]
چاق ها بیشتر دچار پوکی استخوان می شوندپوکی استخوان نوعی بیماری خاموش است که متاسفانه در سالهای اخیر آمار رو به رشدی را از مبتلایان خود برجای گذاشته است؛ بیماری که دهها دلیل و علت آن را به سمت فرد میکشاند و سلامت زندگی اش را به خطر می اندازد. در بخش های قبلی بهداشت […]
تغذیه سالم بعد از مسمومیت غذاییمسمومیت غذایی بیماری است که از نتیجه خوردن غذای آلوده به عوامل عفونت زا ناشی میشود. این عوامل میتوانند باکتریها، ویروسها، انگلها و سمهای موجود در غذا باشند. آلوده شدن غذا در هر مرحله از فرآیند تولید ممکن است رخ دهد، از جمله در خانه و در هنگام آمادهسازی یا […]