داغ‌ترین‌ها
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
داروهای سرماخوردگی که شما را به کشتن می دهند
چهره های مشهور ایرانی متولد و درگذشته ۲ بهمن ماه
سلفی پرمحبت شبنم قربانی با پدرشوهرش
ادویه خورش بادمجان و راز غلیظ شدن این خورشت
بایگانی‌های سلامت و تندرستی - صفحه ۳۰ از ۱۱۰ - رویش مدیا
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
تقویت موهای سر با افزایش سن؛ باور داشته باش و عمل کنبا افزایش سن، موها نیاز به مراقبت بیشتری دارند بطوریکه کمبود برخی ویتامین ها و ضعیف شدن گردش خون باعث ریزش موها شده و زیبایی آنها را کم میکند ولی این مسئله، امر غیرقابل حلی نیست و شما با رعایت اصول پایه مراقبت از […]
اتفاقی که قراره فصل پاییز برای بدنمون بیافته
فواید پاییز و عوارض فصل پاییز برای مافواید فصل پاییز برای بدن، مثل خواص فصل های دیگر مهم و اثرگذار است؛ البته به شرطی که فراموش نکنیم، این تنها خواص پاییز نیست که با آمد فصل رنگها، ظاهر میشود بلکه باید حواسمان به عوارض فصل پاییز هم باشد. با ما در این بخش از نمناک […]
ترفند جالب قدیمی ها برای قطع سریع سکسکه
ترفندهای ساده و جالب رایج برای قطع سکسکهسکسکه مشکلی بسیار شایع است. به گفته متخصصان، اگر گهگاهی باشند و برای مدت کوتاهی (تا نیم ساعت) طول بکشد؛ نیازی به مراقبت پزشکی ندارند. معمولا این طور سکسکه ها را می توان با چند ترفند قدیمی ها از بین برد؛ پس در این قسمت از بهداشت و […]
اهمیت کراتین در بدن و عوارض کمبود آن
از علل و علائم تا عوارض کمبود کراتین بدنکراتین یک اسید اورگانیک نیتروژن دار است که به تامین انرژی سلول ها در سراسر بدن، به ویژه سلول های ماهیچه ای کمک می کند و به طور طبیعی در گوشت قرمز و ماهی وجود دارد و توسط بدن ساخته می شود و همچنین می توان آن […]
چرا امسال سرماخوردگی زودتر شروع شد؟
افزایش بیماری به دلیل ترکیب کرونا، سرماخوردگی و آنفولانزاوقتی که همکارتان شروع به سرفه می کند یا فرزندتان با آبریزش بینی به خانه می آید؛ یعنی فصل سرماخوردگی آغاز شده است. در واقع فصل سرما خوردگی و آنفولانزا همان فصلی است که اکنون در آن هستیم و شاید امسال زودتر از هر زمان دیگری آغاز […]
رژیم غذایی مناسب بیماران اسکیزوفرنی
مواد غذایی مفید و مضر در تغذیه بیماران اسکیزوفرنیاسکیزوفرنی یک اختلال مزمن مغزی همراه با توهمات، جنون، تماس از دست رفته با واقعیت و ناتوانی در بیان احساسات است. رایج ترین درمان اسکیزوفرنی، با داروهایی مثل داروهای ضد روان پریشی صورت می گیرد اما درمان های طبیعی نیز می توانند در بهبود اسکیزوفرنی به عنوان […]
خجالتی ها این مواد غذایی رو بیشتر بخورن!
کنترل و رفع کم رویی با گروهی از مواد غذاییرژیم غذایی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روانی افراد هم تاثیرگذار است. پژوهش گران طی مطالعات خود دریافتند که بین استفاده از غذاهای تخمیری و اضطراب اجتماعی رابطه ای مستقیم وجود دارد، یعنی افرادی که مقدار بیشتری از این خوراکی ها می خورند، علایم کمتری […]
سالم ترین راه برای افزایش انرژی سالمندان
تقویت سالمندان با روش‌های افزایش انرژی در سالمندانمراقبت از سلامت و بهبود کیفیت زندگی سالمندان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. یکی از جوانسازی‌های موثر و راه‌های افزایش انرژی در این گروه سنی، تمرین و ورزش منظم است. ورزش کردن در سنین پیری به تقویت عضلات، بهبود عملکرد قلب و عروق، بهبود سوخت و ساز بدن، […]
سرگیجه را در عرض ۵ دقیقه درمان کنید + آموزش
۸ تکنیک بسیار موثر برای درمان سرگیجه فقط در ۵ دقیقهزمانی که دنیای اطراف شما به طور مداوم در حال چرخش است زندگی بسیار مشکل می شود نمی توانید رانندگی کنید، نمی توانید کار کنید، و نمی توانید بدون ترس از سقوط دور بزنید در اغلب موارد، این احساس سرگیجه ناشی از مشکلات گوش داخلی […]