راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
تقویت موهای سر با افزایش سن؛ باور داشته باش و عمل کنبا افزایش سن، موها نیاز به مراقبت بیشتری دارند بطوریکه کمبود برخی ویتامین ها و ضعیف شدن گردش خون باعث ریزش موها شده و زیبایی آنها را کم میکند ولی این مسئله، امر غیرقابل حلی نیست و شما با رعایت اصول پایه مراقبت از […]
خطرات و عوارض جدی کندن زخم خشک شدهمعمولا کندن زخم ها یک نوع احساس رضایت به ما می دهد. برخی از افراد هم ممکن است این کار را برای رفع اضطراب، استرس یا بی حوصلگی انجام بدهند. از طرفی هم واقعیت اینست که خشکی، سفتی و خارش زخم ها حس بدی در ما به وجود […]
بهترین راه حل برای افراد مبتلا به مشکلات گوارشی در سفراگر جز آن دسته از افرادی هستید که موقع نشستن در ماشین و در طول مسیر اصطلاحا دل و روده تان به هم می ریزد، تنها نیستید. بسیاری از افراد مخصوصا در سفر های هوایی به خاطر کاهش فشار کابین دچار این مشکل می شوند. […]
ارتباط کمبود مس در بدن با مصرف بیش از حد رویبدن ما تنها به مقدار کمی روی (زینک) نیاز دارد، اما همین مقدار از این ماده معدنی هم؛ دارای فواید بسیاری است. روی نقش اساسی در عملکرد سیستم ایمنی، رشد و تقسیم سلولی، التیام زخم، بهبود هضم و حتی کاهش خطر ابتلا به کووید ۱۹ […]
روشهایی برای محافظت از پوست حین باغبانیکاشت گل و گیاه و باغبانی یکی از فعالیت های لذت بخشی است که بسیاری از انسانها در اوقات فرات خود به آن می پردازند. اما این سرگرمی در صورت عدم رعایت برخی نکات اصولی، می تواند پوست شما را به خطر بیندازد و باعث آسیب و حساسیت های […]
اثر منفی انجام چند کار با هم و بطور همزمانمحافظت از مغز و سیستم عصبی در زندگی اهمیت بسیار زیادی دارد. جالب است بدانید بعضی از نکات هستند که هرگز آن ها را در نظر نمی گیرید؛ اما می توانند به مغزتان آسیب وارد کنند که باید آن ها را بشناسید تا از ایجاد مشکل […]
بررسی دلایل عرق کردن سر و صورت یا هایپرهیدروزیسعرق کردن نشان دهنده سلامت است و یک فرایند طبیعی بوده که به خنک کردن بدن و جلوگیری از گرمازدگی کمک می کند اما بعضی از افراد بیش از حد روی سر و صورت عرق می کنند که می تواند علامت یک مشکل زمینه ای باشد. هایپرهیدروزیس […]
دریافت نور آفتاب بدون آسیب به پوستاین روز ها که به تابستان نزدیک می شویم؛ اکثر ما دوست داریم آفتاب بگیریم تا از مزایا و فواید آن بهره مند شویم؛ اما شاید خیلی از افراد به گونه ای آفتاب بگیرند که پوستشان آسیب ببیند که مسئله ای بسیار خطرناک است و ممکن است مشکلاتی مانند […]
علت تغییر رنگ دندان چیست ؟ چرا رنگ دندان ها تغییر می کند؟باید با شکل گرفتن دندان های اولیه در کودکان مراقبت از دندان ها را نیز به آن ها آموزش دهیم و هدف از این عادت های مراقبتی این است که از بیماری های لثه و دندانی جلوگیری شود و رنگ آن در آینده […]