معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار
نوشیدنی مناسب و نامناسب همراه قرص و داروبرای برخی از افراد خوردن قرصها و داروها بهطور منظم جزء عادات روزانه محسوب می شود؛ اما آنچه به میزان مصرف دقیق و به موقع قرص و داروها اهمیت دارد، نوشیدنی است که همراه آن مصرف می کنیم، پس دانستن اینکه همراه قرص چه بنوشیم و چه ننوشیم، […]
علل و دلایل اصلی خشکی صبحگاهی زانوبالا رفتن سن، تشک نامناسب و قدیمی و استراحت بی کیفیت هنگام شب باعث می شود تا وقتی که از خواب بیدار می شوید با درد و خشکی زانو مواجه باشید که معمولاً این احساس هنگام صبح بیشتر است ؛ اما اگر این اتفاق خیلی برایتان رخ می دهد، […]
عادات مضری که هر روز انجام میدهیدهمه ما باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشیم و همه چیز را سالم استفاده کنیم و از مواد غذایی مثل فست فود به شدت پرهیز کنیم اما در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک عاداتی را به شما معرفی می کنیم که شاید در پیش گرفتن آن […]
طریقه آرایش صحیح انواع مختلف مدل های چشمآرایش چشم از حساس ترین مراحل آرایش صورت بوده و بر زیبایی چهره بسیار تاثیر گذار است. چشم ها مدل های مختلفی دارند و به همین خاطر روش و تکنیک های آرایشی برای هر مدل با یکدیگر تفاوت دارد. انتخاب یک روش اشتباه برای آرایش چشم سبب نازیبایی […]
طرز تهیه پنکیک جو دوسر به دو روش؛ ساده و با موزپنکیک یک کیک تخت و نازک است که با روش های متنوعی پخته می شود و معمولا به عنوان میان وعده، عصرانه و بیشتر صبحانه سرو می شود. پنکیک جو دوسر یکی از انواع پنکیک است که طعم بسیار خاص و خوشمزه ای داشته […]
خواص زنجبیل برای مردان؛ تقویت قوای جنسی و رفع اختلال نعوظزنجبیل یک ماده بسیار مقوی است و به خاطر همین هم تحقیقات زیادی در مورد فواید آن انجام شده، حتی مشخصا تحقیقاتی در این مورد انجام شده که زنجبیل برای مردان چه فوایدی دارد. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک هم تصمیم گرفتیم […]
آش کدو حلوایی برای درمان سرماخوردگیاستفاده از کدو حلوایی برای سرماخوردگی، در میان نسخه های قدیمی طب سنتی به خوبی مشهود است و این به دلیل خاصیت دارویی درمانی کدو تنبل است که آن را در میان ترکیبات درمان های خانگی سرماخوردگی قرار میدهد. در مطلب قبلی سوپ کدو حلوایی را داشتیم و امروز در […]
نکات لباس پوشیدن خانم ها در خانهبسیاری از خانم ها به لباس پوشیدن خود در بیرون از منزل اهمیت می دهند و هنگامی که به خانه می آیند هر لباسی را به تن می کنند. خوب لباس پوشیدن در خانه را نیز نباید بی اهمیت دانست زیرا خوب لباس پوشیدن در منزل احترام به خودتان […]
طرز تهیه کدو حلوایی به سه روش متفاوت و پرطرفدارکدو حلوایی یکی از میوه های بسیار مقوی و مفید پاییزی و زمستانی است که با آن انواع کیک ها و خورشت ها و غذاها تهیه می شود. بسیاری از کدبانوهای ایرانی در شب های بلند پاییزی به روش های مختلفی کدو حلوایی را تهیه نموده […]