خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آیندهای امنتر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
آموزش پخت بریانی مرغ عربی؛ غذایی خوشمزه و پرطرفداراگر مایلید با مرغ و برنج، غذایی متفاوت از همیشه برای خانواده یا میهمانان خود تهیه کنید، تا انتهای این بخش با ما همراه باشید. دستور پخت امروز این قسمت از آشپزخانه نمناک؛ بریانی مرغ عربی است که طرز تهیه ساده و طعم عالی هم دارد.مواد لازم […]
فواید خیار در بهبود پوست و موخیار یکی از محصولاتی است که در هندوستان و شبه قاره به مقدار فراوانی کشت می شود و در تابستان به عنوان یک میوه خنک بسیار مفید است و باعث کاهش دمای بدن و خنکی می شود و فواید زیادی برای پوست و مو دارد که در ذیل به […]
نکات و اصولی که برای داشتن ابروی زیباتر باید بدانیدابروها؛ عضوی بسیار مهم در صورت هستند و اگر به زیبایی آن ها توجه کنید، می توانید صورت جذاب تری داشته باشید و سطح زیبایی طبیعی خود را بالا ببرید؛ پس سعی کنید که ابروی خود را به گونه ای حالت دهید و بردارید که حالت […]
نشانه هایبیخوابی ناشیاز افسردگی درزنان ومردان چیست؟مشکل در خوابیدن، مشکل در حفظ خواب و خواب ادامهدار، داشتن استرس، اضطراب و افسردگی، مصرف برخی داروها، مواد مخدر و مصرف الکل، داشتن سبک زندگی نادرست و رعایت نکردن اصول بهداشتی، بیماریهای تنفسی، عصبی، اسکلتی و عضلانی و داشتن مشکلات هورمونی؛ همگی بر کیفیت خواب تاثیرگذارند. اگر شما […]
بهترین رنگ کابینت برای لوازم آشپزخانه مشکیآیا شما هم می خواهید که آشپزخانه جدیدی داشته باشید؟ آیا لوازم آشپزخانه شما به رنگ مشکی استیل ضدزنگ هستند؟ در چنین حالتی احتمالاً نمی دانید چه رنگی را برای کابینت های تان انتخاب کنید. در این قسمت از دنیای مد نمناک با ما همراه باشید تا به شما […]
تغذیه و رژیم غذایی افراد مبتلا به سردردهای میگرنیمیگرن مانند یک مهمان ناخوانده می ماند که دقیقاً در بدترین شرایط به سراغ شما می آید. خلاص شدن از درد میگرن کار راحتی نیست. اگر شما هم اغلب با سردرد مواجه هستید ، حتما می دانید که میگرن چقدر طاقت فرسا می باشد ، پس حتما […]
طرز تهیه کتلت عدس برای کوچولوهاکودکان معمولا غذاهایی که به راحتی می توانند آن را با دست برداشته و بخورند را دوست دارند. کتلت عدس یکی از بهترین و مقوی ترین غذاها برای کودکان است که خوردن آن برای کودکان آسان و راحت است. این غذا برای کودکانی که طعم گوشت را دوست ندارند، مناسب […]
شیرینی های معروف ترکیهترکیه یکی از کشورهایی است که با جاذبههای زیبای تاریخی، ساحلهای زیبا و شهرهای مدرن و سنتی، یک مقصد عالی برای مسافرت است. از مکانهای تاریخی و جاذبه های گردشگری کشور ترکیه که بگذریم، این کشور دارای غذاها و شیرینی های خوشمزه ای است که باید حتما امتحان کنید. در این بخش […]