خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آیندهای امنتر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
لاکچری تر شدن دکوراسیون داخلی خانه با تغییرات سادهطراحان دکوراسیون داخلی همیشه به دنبال این هستند که یک فضای شیک و باکلاس ایجاد کنند. در واقع می خواهند کاری کنند که دکور شما کمی متفاوت باشد و یک فضای جدید و در عین حال کاملاً لاکچری را از خودش نشان دهد. در این قسمت از […]
راه های انتقال آبله میمونیهر کسی ممکن است به آبله میمونی دچار شود. در آفریقا اکثر موارد ابتلا به این بیماری؛ افراد زیر ۱۵ سال هستند. در خارج از آفریقا هم این بیماری ممکن است برای هر کسی با هر سنی اتفاق بیفتد و به تازگی موارد مبتلای بیشماری گزارش شده اند. یکی از موارد […]
راهکارهایی برای راحت جدا شدن کیک از قالبکیک یکی از محبوب ترین خوراکی ها در سراسر جهان است که می توان آن را به آسانی و با مواد قابل دسترس در خانه تهیه نمود. چسبیدن کیک به قالب یکی از مشکلات رایج در کیک پزی می باشد. در این بخش از آشپزخانه نمناک به شما […]
سوء هاضمه؛ از علائم اصلی تا درمان های خانگی گیاهیسوءهاضمه یک مشکل رایج است و معمولا علل اصلی آن شامل بد جویدن غذا، مصرف الکل، یبوست، مصرف غذاهای تند و چرب، سیگار و غیره است. علائم سوء هاضمه شامل حالت تهوع، دل درد، سوزش معده، نفخ، گاز معده، دل درد، قاروقور کردن شکم و غیره […]
لباس های نامناسب برای اندام گلابی شکلاگر اندام گلابی شکل دارید؛ یعنی پایین تنه شما وزن و حجم بیشتری دارد. فرقی ندارد که مدل باسن تان چه شکلی است؛ در هر صورت ممکن است که با پوشیدن بعضی از لباس ها چالش داشته باشید. بعضی از انواع لباس ها هستند که افرادی که اندام گلابی […]
طرز تهیه کیک بیسکویتی شکلاتیامروز قصد داریم که در این قسمت از آشپزخانه نمناک طرز تهیه کیک بیسکویتی شکلاتی را به شما آموزش دهیم که کیکی خوشمزه است و خیلی سریع و آسان هم آماده خواهد شد.مواد لازم برای تهیه کیک بیسکویتیمواد لازممقدارشکر۳/۴ فنجانپودر کاکائو تلخ۱/۴ فنجانشیرنصف فنجانبیسکویت ساقه طلایی۲ بستهکرهنصف فنجانشکلات کاکائوییبه مقدار لازمآموزش […]
راه و روش های موثر در رفع کبودی چشم بعد از کاشت ابروابروها تاثیر زیادی در زیبایی چهره دارند اما بسیاری از افراد به دلایل گوناگونی دچار ریزش ابرو می شوند. کاشت ابرو یک عمل زیبایی است که به منظور جبران ریزش ابرو یا کم پشتی ابرو انجام می شود. کاشت ابرو گرچه مزایای فراوانی […]
۳ طرز تهیه مختلف برای تهیه بستنی شکلاتی رژیمیبستنی یکی از جذاب ترین خوراکی های فصل تابستان است که بسیاری از افراد به دلیل کالری زیادش از چشیدن طعم لذت بخش آن صرف نظر می کنند. اگر شما هم از این دسته افراد هستید و از ترس اضافه وزن بستنی مصرف نمی کنید، می توانید […]