داغ‌ترین‌ها
خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
زندگی
خطر نگران کننده نمک برای بدن
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
چه غذاهایی را می توان در فر درست کرد
راهنمای آموزش آشپزی در فرتوکار آشپزخانهاگر شما آشپزی می کنید حتما می دانید که زمان، نوع پخت، میزان حرارت، میزان روغن مصرفی، فاکتورهای مهمی در طبخ غذا می باشند. در دنیای امروز که زمان حرف اول را می زند انتظار از یک آشپز خوب پخت غذای خوشمزه و سریع است.خرید فرتوکار می تواند اهداف ذکر […]
روش صحیح بغل کردن نوزاد به چه صورت است؟
نحوه بغل کردن نوزاد به روش صحیح و سالمدر ابتدای تولد، کودک بسیار حساس است و اعضای بدنش نسبت به حرکت ناگهانی و افتادن، آسیب پذیر است. بنابراین بعضی از مادرها همواره از افتادن فرزندشان روی زمین هنگام بغل کردن او ترس دارند و یا می ترسند که بچه در آغوش شان ناراحت شود.اما بغل […]
حالت دادن موها بدون حرارت سشوار و اتو
حالت دادن موها بدون استفاده از حرارتشاید سشوار، اتوی مو و بابلیس یکی از پر استفاده ترین لوازمی باشد که برای حالت دادن موهای خود از آن ها استفاده می کنید. این لوارم می توانند در سریع ترین زمان ممکن، یک استایل و حالت زیبا به موهای شما ببخشند اما بهتر است که بدانید این […]
بیماری هایی که داخل دهان علامت دارند !!
بیماری هایی که با معاینه دندان مشخص می شوندآیا دهان می تواند دریچه سلامت کل بدن باشد؟ ممکن است کمی اغراق به نظر برسد، اما دهان یکی از اولین مکان های بدن است که بیمار بودن شما را نشان می دهد . به همین دلیل معاینات پزشکی منظم بخش مهمی از حفظ سلامت هستند. دهان […]
واسه مهمونات، چایی رو اینطوری دم کنی بهتره
آموزش اصول و طریقه دم کردن چایچای نوشیدنی معروف و محبوبی در سراسر دنیاست اما محبوبیت آن در ایرانی‌ها با همهٔ دنیا فرق دارد تا جایی که ما ایرانی ها حتی در هوای گرم تابستان باز هم چای می نوشیم و در تمامی محافل جشن ها و مهمانی ها و حتی عزاداری ها از مهمانان […]
طرز تهیه سس پاپریکا با رسپی اصل مجارستانی
طرز تهیه سس پاپریکای لذیذ خانگیچاشنی های گوناگونی برای مزه‌دارتر کردن غذا بکار می‌رود که سس‌ها جزئی از آن‌ها هستند. یکی از محبوب‌ترین چاشنی‌های غذا، سس پاپریکا است که با افزودن آن به غذا، طعم آن را کاملا متحول خواهد کرد. در این بخش از آشپزخانه نمناک طرز تهیه سس پاپریکا را آورده ایم، این […]
هشدار جدی درباره استفاده از مسیریاب حین رانندگی
اقدام عادی حین رانندگی که نمیدانیم باعث آسیب مغزی میشودنشستن پشت فرمان و رانندگی کردن شاید ساده به نظر برسد؛ اما هرگز کار راحتی نیست. بسیار مهم است که شما قوانین و نکات مهمی را رعایت کنید، زیرا اگر بعضی از اقدامات را انجام دهید، نه تنها خطر تصادف افزایش پیدا می کند، بلکه باعث […]
دستور پخت خوشمزه ترین “دونات” خانگی
طرز تهیه دونات خانگی با ۲ روش ویژه:شیرینی دونات خانگی یکی از انواع پیراشکی های بسیار خوشمزه می باشد و از جمله محبوب ترین شیرینی ها در جهان می باشد که در کشورهای مختلف با دستور تهیه های گوناگون تهیه می شود، با نمناک همراه باشید تا با ۲ دستور پخت دونات خانگی را برای […]