خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آیندهای امنتر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
رمز و راز آرایش مبتدی برای زیباتر شدناگر هرگز آرایش نکرده اید و قصد دارید که این کار را بکنید، این بخش از دنیای مد نمناک را بخوانید و بعد از انجام مراحل زیر عالی بنظر میرسید. آنچه که لازم است انجام دهید این است که آرایش طبیعی داشته باشید و آرایش روی صورتتان مصنوعی […]
چرا نباید ایستاده غذا بخوریم؟در دنیای پر مشغله امروزی خیلی از ما باید کارهایمان را سریع انجام دهیم که احتمالِ ایستاده غذا خوردن هم یکی از همین اقدامات است. درسته که باید از سبک زندگی ساکن و بدون تحرک دور باشیم؛ چرا که باعث چاقی، دیابت و مشکلات و بیماری ها می شود؛ اما به […]
آموزش طرز تهیه بستنی طالبی رژیمی در خانهدر عصر تابستان و در دورهمی های دوستانه چیزی جای خوردن یک بستنی خنک را نمی گیرد اما بستنی به دلیل داشتن کالری بالا خوراکی چاق کننده ای محسوب می شود که ممکن است از خوردن آن دچار عذاب وجدان افزایش وزن شوید.اگر می خواهید از طعم بستنی […]
طرز تهیه شیرینی دانمارکی حرفه ای در منزلشیرینی دانمارکی، شیرینی که به جرات در لیست پرفروش ترین شیرینی ها و البته محبوب ترین ها قرار داشته و دارد. با وجود اینکه این شیرینی در رده شیرینی های خشک قرار میگیرد اما بافت نرم و طعم خوب آن دلیلی است که بسیاری ترجیح میدهند در میهمانی […]
بهترین و مناسب ترین سن برای پدر شدنمعمولا مردان فکر می کنند که سن آن ها برای بچه دار شدن مهم نیست و فقط ساعت بیولوژیکی مادر بچه است که مهم می باشد؛ اما جالب است بدانید که تعداد و کیفیت اسپرم هم با افزایش سن کاهش می یابد. در ادامه این قسمت از نمناک […]
انواع غذاهای برنجی و نونی با نخودفرنگینخود فرنگی یا نخود سبز یکی از گیاهان بسیار مفیدی به شمار میرود که در گروه حبوبات قرار دارد و از طرفی به خاطر اینکه دانه های آن در غلاف کیسه مانندی قرار دارد و این کیسه ها از گل به عمل می آید به همین دلیل نوعی میوه […]
اشتباهات آرایشی که ظاهر شما را به جای زیبایی زشت می کنداگر چه آرایش صحیح تاثیر زیادی در زیباتر به نظر رسیدن شما دارد اما اشتباهات آرایشی در قسمت های مختلف صورت می تواند نتیجه ی معکوس داشته باشد شما را به نوعی پیر و زشت نشان دهد. در ادامه این بخش از دنیای مد […]
آموزش طرز تهیه سوسیس بندری به روش ساندویچی هاهر ایرانی که اهل غذاهای ساندویچی باشد، حتما طعم سوسیس بندری را تجربه کرده است. سوسیس بندری از جمله ساندویچ های پرطرفداری است که از قرار معلوم مثل فلافل و سمبوسه از منوی غذای جنوبی های خون گرم به سفره تمام ایرانی ها راه یافته است. اگر […]