گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
انواع حلوای مجلسی خوشمزه و مدرن برای مراسم ختم و نذریحلوا در گذشته یکی از محبوب ترین دسرهای سنتی و اصیل بوده است که در شهرهای مختلف ایران با دستورهای متنوعی طبخ می شده است. همچنان هم حلوا پای ثابت سفره های نذری، مراسم های مذهبی، مراسم های سوگواری و ختم، افطار و سحر ماه […]
رفتارهای متفاوت کودک که نشانه نیاز او به توجه استشما همیشه باید به عنوان والدین به فرزندان خود مخصوصا در سنین کودکی به اندازه کافی توجه کنید اما انجام این کار به شکل متعادل، خیلی هم راحت نیست. توجه بیش از حد یا توجه کمتر از حد نیاز، هر دو عامل آسیب به کودک هستند […]
پوسیدگی دندان متداول ترین علت عفونت ریشه دندانپوسیدگی دندان یکی از شایعترین علل عفونت ریشه دندان است. این مشکل میتواند به تدریج و بدون هیچ علامت خاصی پیشرفت کند و در نهایت منجر به عفونت و نیاز به درمان کانال ریشه یا همان عصبکشی شود. درمان عفونت و عصبکشی دندان، مانند هر نوع مراقبت دندانی […]
آموزش مش کردن مو با کلاهبرای مش کردن مو روشهای مختلفی وجود دارد که یکی از رایج ترین آنها مش کردن مو با کلاه است، مش کردن مو با کلاه یکی از روشهای پرطرفدار برای مش کردن موها است که در این بخش از دنیای مد نمناک آموزش کامل آن را به شما میگوییم.روش مش […]
چاق ها بیشتر دچار پوکی استخوان می شوندپوکی استخوان نوعی بیماری خاموش است که متاسفانه در سالهای اخیر آمار رو به رشدی را از مبتلایان خود برجای گذاشته است؛ بیماری که دهها دلیل و علت آن را به سمت فرد میکشاند و سلامت زندگی اش را به خطر می اندازد. در بخش های قبلی بهداشت […]
آموزش مهارت نه گفتن به کودک به روش صحیحمهارت نه گفتن یکی از مهارتهای بسیار حیاتی در موفقیت زندگی به حساب میآید. ما به دنیا نیامدهایم تا به طور مطلق آرزوها و خواستههای دیگران را برآورده کنیم. زیرا در برخی موارد، نیازها و خواستههای خودمان نیز اهمیت دارند. ما میتوانیم تا حدودی با دیگران همدلی […]
راز جوان ماندن و زیبایی زنان و مردان شرق آسیاهر روز که به آینه نگاه می کنیم، احساس می کنیم که آثار پیری در صورت ما از همیشه بیشتر است. البته که اتفاقات هیجان انگیز و خوشحال کننده زیادی در زندگی داریم اما هنوز هم به دنبال بهترین ها می گردیم و برای ما پیر […]
طرز تهیه مربای شیر خوشمزه با رسپی های سادهشاید شنیده باشید که با هر چیزی میتوان مربا تهیه کرد؛ بله درست است مثلا مربای شیر که یک مربای بسیارمقوی و خوشمزه است که به راحتی و در کمترین زمان تهیه می شود. در این بخش از نمناک چند روش تهیه مربای شیر را آموزش خواهیم […]
تغذیه سالم بعد از مسمومیت غذاییمسمومیت غذایی بیماری است که از نتیجه خوردن غذای آلوده به عوامل عفونت زا ناشی میشود. این عوامل میتوانند باکتریها، ویروسها، انگلها و سمهای موجود در غذا باشند. آلوده شدن غذا در هر مرحله از فرآیند تولید ممکن است رخ دهد، از جمله در خانه و در هنگام آمادهسازی یا […]