داغ‌ترین‌ها
خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
زندگی
خطر نگران کننده نمک برای بدن
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
بهترین طعم دهنده چای واسه مهمونی ها و مراسم
انواع طعم دهنده چای برای خوش عطر و طعم شدن چایشچای پرمصرف‌ترین نوشیدنی در جهان و محبوب‌ترین نوشیدنی در میان ایرانیان است و بیشتر ایرانیان هر روز آن را مصرف میکنند. نوشیدن یک فنجان چای، خستگی و تنش یک روز کاری را دور می سازد، اگر جزو طرفداران نوشیدن چای هستید، می توانید با اضافه […]
مراقب عوارض جدی و خطرناک دارچین باشید
عوارض مصرف بیش از حد و زیاده روی در استفاده از دارچینهمیشه از خواص دارچین صحبت کردیم اما این بار میخواهیم در بخش سلامت تغذیه نمناک شما را با عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین آشنا کنیم. در حالی که دارچین مزایای زیادی دارد، اما ما نگاهی به ۱۲ مورد از عوارض دارچین از کاهش سطح […]
اینجوری جشن تولد خیلی بیشتر خوش می گذره
چه کار کنیم که در جشن تولد خیلی خوش بگذرهبرای برگزاری هر چه بهتر جشن تولد و ایجاد یک فضای شاد و لذت بخش در تولد ، مهمانان و میزبان نکاتی را باید رعایت نمایند تا جشن به خوبی و خوشی برگزار شود . در این بخش از نمناک راه کارهایی را به شما آموزش […]
چگونه لب و دهان زیبایی داشته باشیم؟ + ترفند
رازهای داشتن لب و دهان زیباشاید شما هم جزو افرادی باشید که به طور مرتب مسواک میزنید و از نخ دندان استفاده میکنید اما این ها برای داشتن لب و دهان زیبا کافی نیست یک سری ترفندها و نکات مهمی وجود دارد که زیبایی لب و دهان شما را چند برابر میکنند.روش هایی برای زیبایی […]
چرا استفاده از شامپو بدون سولفات توصیه میشه؟
آنچه پیش از خرید شامپو بدون سولفات باید بدانیدشامپو های بدون سولفات جزء شامپو های پرطرفدار هستند و برای انواع مختلف مو ها هم استفاده می شوند. در واقع بسیار مهم است قبل از این که این نوع از شامپو ها را خریداری کنید، در مورد استفاده از آن ها اطلاعاتی داشته باشید و تعریف […]
آموزش خامه کشی کیک اسفنجی به روشی راحت
آموزش خامه کشی کیک خانگی بدون ابزار خاصبدون شک که مرحله نهایی اما لازم در تهیه کیک خامه‌ای، خامه کشی آن است. این کار نه تنها کیک‌ها را خوشمزه‌تر و مرطوب‌تر می‌کند، بلکه باعث می‌شود ظاهر آن‌ها نیز جذاب‌تر شود. بسیاری از افراد دوست دارند پس از پخت کیک‌های خود، آن‌ها را با خامه تزئین […]
عوارض سس مایونز و حقیقتی که ازش خبر نداریم
عوارض سس مایونز و مضرات خوردن سس زیادبا کمی تامل میتوان متوجه عوارض سس مایونز برای مو، پوست، کودکان و بزرگسالان و.. شد. مصرف زیاد سس مایونز به عنوان یکی از سس‌های محبوب استفاده شده در آشپزی به واسطه ترکیباتی که در خود دارد، در بدن مشکلاتی ایجاد می کند که در غالب مضرات سس […]
چطور با کودکانمان بدون دردسر به رستوران برویم؟
۱۵ نکته برای رفتن به رستوران به همراه یک کودک و در واقع لذت بردن از آن!با یک کودک، رفتن به یک رستوران می تواند بدترین کابوس یا یک تجربه خانوادگی دلپذیر باشد ، باور داشته باشید یا نه، این سناریو تا حد زیادی وابسته به برنامه ریزی فرد کوچولویی دارد، که در کنار شما […]