داغ‌ترین‌ها
معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار
همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟
خبر جدید ده نمکی درباره بازیگران اخراجی های ۴
عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد
آموزش کتلت بادمجان رنده شده؛ غذای فوری فوتی نونی
خوردن چای مونده، چه ضرری داره؟
اسم فرزند مهسا طهماسبی+ عکس بعد زایمان خانم بازیگر
پخت کتلت ایتالیایی به ۳ روش رژیمی، با فر و ماهیتابه
دونفره خیلی صمیمی مه لقا باقری با یک مرد جذاب
زندگی و رفتار صحیح با بیمار دوقطبی
پیامهای جوکری شاهرخ استخری و سحر ولدبیگی به هم
حرفهای تازه منتشر شده درباره محمدرضا گلزار که وایرال شد
راز ترشی و لعابدار شدن خورشت کرفس
شیر مادر زمانی فاسد میشود که …
عکس قبل انقلابی بهرنگ علوی هم منتشر شد
دستور تهیه کتلت بادمجان با گوشت+ اندازه دقیق مواد لازم
اعترافات جالب و جنجالی فیروز کریمی درباره خودش
طرز تهیه کباب کوبیده خوشمزه خانگی بدون گوشت
مادربزرگ نفس بازغی کنار پسر معروفش
با این کوکو سیب زمینی مجلسی، همه رو سورپرایز کن
بایگانی‌های زندگی - صفحه ۲۵ از ۳۲۶ - رویش مدیا
همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟
نوشیدنی مناسب و نامناسب همراه قرص و داروبرای برخی از افراد خوردن قرص‌ها و داروها به‌طور منظم جزء عادات روزانه محسوب می شود؛ اما آنچه به میزان مصرف دقیق و به موقع قرص و داروها اهمیت دارد، نوشیدنی است که همراه آن مصرف می کنیم، پس دانستن اینکه همراه قرص چه بنوشیم و چه ننوشیم، […]
پیامدهای بد عصبانی خوابیدن
عوارض و معایب در حالت عصبانیت خوابیدنخواب یکی از مهم ترین ارکان سلامتی است. همه افراد به خواب مفید شبانه نیاز دارند چرا که به هم ریختن چرخه ی خواب عملکرد طبیعی سیستم بدن را مختل می کند.خواب بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می کند و انرژی دوباره به او می بخشد […]
کیک دوتخم مرغی بدون شیر با پف خیلی زیاد
آموزش کیک دوتخم مرغی خانگیکیک دوتخم مرغی نوعی شیرینی خوشمزه و مناسب برای تولد، دورهمی ها و میهمانی ها است که به روش های گوناگون تهیه می شود. کیک دو تخم مرغی را می توانید با در دسترس ترین مواد غذایی در خانه حتی بدون فر تهیه نمایید.در بخش آموزش شیرینی پزی نمناک طرز تهیه […]
هر خونه بچه دار، به این قانون نیاز داره
قوانینی که باید در خانه هر بچه داری باشدتربیت صحیح کودک یکی از مهمترین دغدغه های والدین است.آموزش، تربیت و پرورش کودک اگرچه در ابتدا سخت به نظر می‌رسد، اما با داشتن راهکارهای درست و آگاهی بیشتر والدین و وضع چندین قانون در خانه نه تنها میتواند ساده، بلکه پر از لحظات خوش و شاد […]
آشنایی با دکوراسیون فرش سبز
فرش سبز، یادآور طبیعت سرسبز و طراوت بی‌نظیر آن، میتواند به دکوراسیون منزل شما روح تازه‌ای ببخشد. اما انتخاب مبلمان مناسب برای تکمیل این زیبایی، ظرافت و سلیقه‌ای خاص را می‌طلبد. در این راهنمای جامع، گام به گام با شما همراه خواهیم شد تا بهترین انتخاب‌ها را برای ست کردن مبلمان با فرش سبز داشته […]
۱۴ روش درمان درد های شدید معده در خانه !
۱۴ راه اثبات شده برای از بین بردن معده درد ، دل درد و اسپاسمتقریبا هر کسی دل درد رو حداقل یکبار تجربه کرده و برای بعضی از ادمها دل درد چیزی است که زیاد اتفاق می افتد. اگر شما دل درد دارید احتمالا دلتون میخواد که هر چه سریعتر از شرش خلاص بشید. حتی […]
غذا بدون گوشت با سیب زمینی؛ یه نونی کم هزینه جدید
طرز تهیه غذا با سیب زمینی آب پز و بدون مرغ و گوشتدر ادامه طرز تهیه غذاهای ساده و ارزان در بخش آموزش آشپزی نمناک، امروز قصد داریم شما را با یک رسپی خوشمزه، مجلسی و البته راحت آشنا کنیم که حتی میتواند گزینه ای برای میهمانی هایتان باشد؛ اگر علاقه مند به انواع غذا […]
دسر ساده و ارزان یخچالی فقط با ۳ قلم مواد
دسر ساده و سریع یخچالی با بیسکویتاگر قصد آماده کردن دسر ساده و شیک مجلسی را دارید و انتخاب شما گزینه انواع دسر ساده و کم هزینه است، پیشنهاد می کنیم حتما یکبار رسپی آموزش این بخش از نمناک را که یکی از پرطرفدارترین ها در میان دسر ساده و سریع یخچالی با موز است […]
بدترین اشتباهات تغذیه ای ما ایرانی ها
نکاتی مهم درمورد اشتباهات تغذیه ای ایرانی هاعادت های غذایی مردم کشورهای مختلف با یکدیگر متفاوت است. در ایران غذا بسیار مورد احترام است و سفره، یعنی جایی که غذا رویش سرو می شود حرمت دارد. ایرانیان غذاهایشان از تنوع بالایی برخوردار است و از هر چهار گروه غذایی استفاده می کنند اما متاسفانه ما […]