داغ‌ترین‌ها
خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
زندگی
خطر نگران کننده نمک برای بدن
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
با سیب زمینی آب پز این غذا رو سه سوته درست کن
غذا با سیب زمینی؛ غذای جدید و ارزان برای هر نوع سلیقهاگر بدنبال ایده ای مناسب به عنوان غذای خوشمزه و سریع برای نهار یا شام هستید و در ذهنتان غذای نونی در اولویت است، پیشنهاد ما توپک های سوخاری است که با سیب زمینی و چند ماده اولیه ساده تهیه می شود و در […]
بهترین لپه برای قیمه، لپه ریزه یا درشت؟
بهترین لپه برای خورش قیمهلپه یکی از انواع حبوبات است که از آن برای تهیه غذاهای مختلف چون قیمه، آش و… استفاده می شود. طعم بی نظیر این غذاها حول محور لپه می‌چرخد، به همین خاطر خرید لپه مناسب اهمیت زیادی دارد. در این بخش از نمناک به شما خواهیم گفت که لپه خوب چه […]
موقعی که نباید هندوانه بخورید
مناسب ترین زمان خوردن هندوانه چه زمانیست؟هندوانه یکی از میوه های شیرین و آبدار است که خودن آن در فصل گرم سال بسیار لذت بخش است. این میوه تابستانی دارای ویتامین های فراوان است و از بدن در برابر برخی از بیماری ها محافظت می کند. اگر می خواهید بیشتر با خواص این میوه آشنا […]
طرز تهیه بستنی آلبالو و گیلاس کافی شاپی
طرز تهیه بستنی خانگی با طعم آلبالو و گیلاساگر در میان مزه های متنوع بستنی، عاشق بستنی ترش آلبالویی و رنگ قرمز زرشکی این خوشمزه پرطرفدار هستید، آموزش بستنی که در ادامه میخوانید ویژه شماست. پیشنهاد میکنیم بجای خرید بستنی آن را در منزل و به شکل سالم خانگی تهیه کنید که طرز تهیه ای […]
بهترین کلاس تابستونی واسه بچه های امروزی
کلاس تابستانی مناسب خصوصیات و توانایی فرزندتانفصل تابستان فرصت بسیار خوبی برای والدین است که فرزندانشان را با توجه به خصوصیات و استعدادشان در کلاس های غیر درسی و مورد علاقه ثبت نام نمایند. یک کلاس تابستانی به اندازه یک کلاس درسی از اهمیت برخوردار بوده و سبب پرورش خلاقیت و استعدادهای کودکان و نوجوانان […]
لباس بارداری، چی بپوشم واسه بچه بهتره؟
لباس بارداری مناسب و راهنمای خرید لباس حاملگیلباس‌های بارداری برای زنانی که در دوران بارداری هستند، طراحی شده‌اند تا راحتی و آسایش بیشتری را برای آن‌ها فراهم کنند. این لباس‌ها اغلب شامل الاستیسیته بالا و قابلیت تنفس دارند تا با تغییرات بدنی در این دوره سازگاری داشته باشند. پوشیدن لباس بارداری به شما امکان ایجاد […]
بهترین قالب برای کیک ساده و کیک تولد
شناخت انواع قالب برای کیک ساده و تولدکیک ساده بهترین انتخاب برای پذیرایی از افراد در دورهمی‌ها است که با ساده‌ترین مواد در سریع‌ترین زمان درست می‌شود. برای تهیه کیک ساده علاوه بر مهارت و دانستن اندازه دقیق مواد لازم تهیه کیک ساده و طرز تهیه کیک ساده باید از قالب مناسب استفاده کرد اما […]
سیب زمینی که این بو رو میده نخورید!
سیب زمینی هایی که بوی بیماری و خطر میدهندفرقی ندارد که سیب زمینی به صورت پخته، سرخ شده یا تنوری باشد. در هر صورت ممکن است بویی در آن وجود داشته باشد که شما از آن آگاه نباشید که نشان دهنده یک ماده خطرناک و کشنده است. به همین دلیل باید مراقب باشید که اگر […]