راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
تقویت موهای سر با افزایش سن؛ باور داشته باش و عمل کنبا افزایش سن، موها نیاز به مراقبت بیشتری دارند بطوریکه کمبود برخی ویتامین ها و ضعیف شدن گردش خون باعث ریزش موها شده و زیبایی آنها را کم میکند ولی این مسئله، امر غیرقابل حلی نیست و شما با رعایت اصول پایه مراقبت از […]
راز تربیت تک فرزند موفق، مستقل و مودببا گذشت زمان بسیاری از افراد تمایلی به تشکیل خانواده پر جمعیت نداشته و به دلایل گوناگون مانند مسائل اقتصادی، اشتغال و…تک فرزندی را ترجیح میدهند. اگرچه تک فرزندی برای بعضی از خانوادهها مزایای زیادی دارد، اما میتواند با مشکلات و چالشهای خاصی هم همراه باشد چرا که […]
آرایش چشم پف دار و پلک های افتاده در خانهمیل به زیبایی و زیباتر شدن باعث شده که امروزه آرایش کردن به یک روتین و عادت روزانه تبدیل شود. گرچه بسیاری از افراد با آرایش کردن زیبایی خود را صد چندان و بزرگ نمایی می کنند اما برخی نیز آرایش را در جهت رفع نواقص […]
بهترین و بدترین میوه ها برای سرماخوردگی و آنفولانزاوقتی که سرماخوردگی به سراغمان میآید، اولین قدم در مسیر بهبود ممکن است در آشپزخانهتان باشد؛ اما آیا واقعاً همه میوه ها برای سرماخوردگی مفید هستند؟ یا برخی از آن ها میتوانند اوضاع را بدتر کنند؟ در این بخش از نمناک قصد داریم بهترین و بدترین میوه […]
۸ کار و رفتاری که هرگز نباید با یک نوزاد انجام دهیدزمانی که یک نوزاد در آغوش مادر خود است، لحظه ای بسیار زیباست هیچ مشکلی وجود ندارد که مادر با احساسات زیبایی سرازیر شده رفتار کند، اما ممکن است او نیز عصبی باشد، به خصوص اگر نخستین بچه باشد.علی رغم تمام توصیه های مادربزرگ، […]
راهنمای انتخاب مدل موی مناسبفرم صورت در انتخاب فرق و مدل مو بسیار تاثیرگذار است وقتی با توجه به فرم صورت تان مدل مو انتخاب میکنید چهره ایده آل و متناسبی خواهید داشت، شما میتوانید با شانه مدل موهای مختلف را امتحان کنید تا بتوانید بهترین مدل فرق مو را پیدا کنید. ما برای اینکه […]
هر آنچه لازم است در مورد حس ششم بدانیدهمه افراد دارای حس ششم هستند . اگرچه ممکن است بسیاری از افراد آن را احساس نکنند و از آن آگاه نباشند اما با این حال دائما در طول فعالیت های روزانه خود از این حس استفاده می کنند اما آیا می دانید که حس ششم دقیقا […]
طرز تهیه ژله سه رنگ لیوانی با شیرژله یکی از لذیذترین دسرهایی است که می توانید برای مهمانی ها و مراسم های خود تهیه کنید و سفره رنگین تری داشته باشید. ژل ها طعم و رنگ متفاوتی دارند و قالب های تهیه آنها بسیار متنوع هستند. شما می توانید ژله میان تهی، ژله حباب دار، […]
خوردنی هایی که باید قبل خواستگاری بخوریدیکی از مهمترین روزهای زندگی هر فردی که تصمیم به ازدواج گرفته، روز خواستگاری اوست؛ روزی که استرس اجتناب ناپذیری دارد و دانستن راهی برای کاهش این استرس قطعا کاربردی و مفید خواهد بود. در مطالب قبلی نمناک، راههای کنترل و کاهش اضطراب و استرس را گفتیم و حالا […]