داغ‌ترین‌ها
خطر نگران کننده نمک برای بدن
چاقی و ریزش مو ربطی بهم دارند؟
دلیل پنهان عرق کردن زیاد در خواب
روز ایمنی حمل و نقل، گامی به سوی آینده‌ای امن‌تر
راز تقویت مو در سن بالا؛ دیگه نذار موهات بریزه
استایل میلیونی بازیگران فینال جوکر بجز علی صادقی؛ چه خبره؟؟
تانوس اسکویید گیم، حقیقت زندگی اش را فاش کرد
برای آنکه روماتیسم نگیریم باید ….
چهره های مشهور ایرانی متولد ۱۰ بهمن ماه
طرز تهیه کباب کوبیده کبابی ها بالاخره لو رفت+ آموزش
ماجرای استوری معنادار المیرا شریفی مقدم برای بیرانوند چیه؟
خواص گنه گنه؛ جایگزین عالی برای گوشت
بازیگران سریال فریبا کنار همسر و خانواده شان
عکس عجیبی که از دونالد ترامپ وایرال شده
هر نوع خورشت رو چند روز میشه تو یخچال نگه داشت؟
اثرات جادویی آب، شاید باور نکنید
سوجان و سهراب پشت صحنه سریال+ عکس
نسرین مقانلو در جشن تولد حمید هیراد+ عکس
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
سخت ترین روز سریال فریبا برای ستاره سادات قطبی
زندگی
خطر نگران کننده نمک برای بدن
عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد نمک نمک خوراکی یک ترکیب ساخته شده از پیوند یونی بین سدیم و کلر است. نمک نیز مانند سایر مواد غذایی باید به اندازه مناسب مصرف شود چرا که مصرف به اندازه نمک برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن و کارکرد صحیح عضلات لازم و ضروری است اما […]
چرا بچه ام یه وقتهایی غر میزنه؟
دلایل غر زدن کودکان و راه حلشآیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا فرزندتان خیلی زیاد غر می زند و ناله و شکایت می کند؟ معمولاً انجام این کار توسط بچه ها دلایل مختلفی دارد. این که شما دلایل را بدانید، به شدت مهم است و همچنین باید اطلاعات و آگاهی […]
روش کدبانوها برای خوشبو شدن کمد و کشوی لباس
خوشبو کردن کمد و کشوی لباسبرای خوشبو کردن کمد لباس خود، می‌توانید از روش‌های طبیعی و موادی با خاصیت‌های معطر استفاده کنید. به یاد داشته باشید که بوی‌ها و طعم‌ها مسئله‌ای شخصی است و باید از عطرها و مواد معطر متناسب با ذوق و حس شخصی خود استفاده کنید تا از بوی‌های ناخوشایند جلوگیری شود. […]
رسپی خورش اسپناساک، خوشمزه ترین غذای شمالی
آموزش خورش اسپناساک مازندرانی خورش اسپناساک از خورش های اصیل سالم و خوشمزه مازندرانی می باشد که به دلیل وجود اسفناج در آن از ارزش غذایی بالایی برخوردار است . خورش اسپناساک را می توانید برای وعده شام و ناهار تهیه کنید و از طعم بی نظر آن لذت ببرید. طرز تهیه این خورش مقوی […]
علامت ترشح چشمی خطرناک
آنچه ترشحات چشم درباره سلامتی می گویند ترشح چشم و التهاب پلک شرایطی است که در آن فولیکولهای مو از مژه ها به علت عفونت، مسدود و یا تحریک می شوند و باعث التهاب پلک میشوند و یکی دیگر از علائم التهاب پلک،افتادگی چشم ها در صبح است.با توجه به گفته انجمن آمریکایی چشم ،استفاده […]
بدون اینکه پول خرج کنی خوشگل شو
چند راه برای کسب زیبایی و سلامت بدون صرف هزینهگاهی اوقات ما احساس می کنیم که باید پول زیادی خرج کنیم تا بتوانیم زیبا باشیم؛ اما در حقیقت مراقبت از زیبایی، سلامت و بدن همیشه نیاز به پول زیادی ندارد. در این قسمت از نمناک راهکار های ارزان قیمت زیادی وجود دارند که می توانید […]
سوالی که قبل خواب باید از فرزندت بپرسی
۲۰ سوالی که قبل خواب باید از فرزندتان بپرسیدزمان خواب یکی از چالش برانگیزترین قسمت های روز برای کودکان است. وقتی والدین خسته و آماده استراحت هستند، کودکان هنوز انرژی اضافی خود را نسوزانده اند و نمی خواهند بخوابند و شروع به پرسش سوالاتی می کنند.هر پدر و مادری دوست دارد با فرزند خود ارتباط […]
فاندیشن مایع چیه و چجوری استفاده میشه؟
نکات و ترفندهای استفاده درست از فاندیشن مایعزمانی که می خواهید عکس سلفی بگیرید، استفاده از فاندیشن مناسب اهمیت بسیار زیادی دارد تا بتواند پوستتان را به عیب و نقص نشان دهد. استفاده از فاندیشن مایع می تواند یک پوست نرم به شما تحویل دهد. البته همه چیز بستگی به وضعیت پوست، نوع پوشانندگی و […]
طرز تهیه فلن کیک کاراملی ساده و خوشمزه
طرز تهیه فلن کیکفلن کیک یکی از کیک های خوشمزه است که اصالت سوئدی دارد در واقع این فلن کیک ترکیب کارامل با کیک شکلاتی می باشد. برای تهیه این کیک خوشمزه باید از یک قالب میان تهی به همراه کرم کارامل استفاده کنید البته شما اگر طرز تهیه کارامل را بلد هستید نیاز نیست […]