تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
طریقه خرید ، پوست کندن و فریز کردن نخود فرنگی با فرا رسیدن فصل بهار بازار خرید سبزیجات فصلی مانند نخود فرنگی ، باقلا و… گرم می شود و خانم های خانه دار این سبزیجات خوشمزه و پر فایده را در این فصل خریداری و تا فصل زمستان نگهداری می نمایند تا در سراسر سال […]
با جزئیات مهم زایمان به روش نیلوفر آبی یا لوتوس آشنا شوید بسیاری از خانم ها احساس می کنند که زایمان مدرن دیگر از نظر روحی و معنوی قابل توجه نیست. بنابراین بیشتر به دنبال گزینه های دیگر مانند زایمان به روش لوتوس هستند. اما لازم به یادآوری است که آنچه زایمان را به یک […]
نگران باردارشدن پس از تجربه سقط ناخواسته جنین نباشید سقط جنین به از دست دادن جنین تا قبل از هفته بیستم بارداری اطلاق می شود. حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد بارداری ها، به دلایل مختلفی دچار سقط می شوند. احتمال سقط جنین، معمولا در سه ماهه اول بارداری بسیار بالاست. بارداری می تواند یک تجربه […]
بارداری در مبتلایان به بیماری صرع با تمام نکاتی که باید رعایت شود یکی از رایج ترین وضعیت های پزشکی در خانم ها مخصوصاً در سنین بارداری صرع می باشد. تخمین زده شده است که بیش از ۱.۱ میلیون از خانم ها مبتلا به صرع در سنین بارداری هستند. از هر هزار تولد سه الی […]
زردآلو در بارداری فایده دارد به جز این مواقع یک مادر باید مراقب غذای مصرفی خود در دوران بارداری باشد. اینکه چه چیزی بخورید و چه چیزی نخورید ممکن است نبرد بی پایان برای شما در بارداری تان باشد. رژیم بارداری باید دارای مواد مغذی حیاتی مثل آهن، اسید فولیک، پروتئین، کلسیم و ید باشد. […]
بارداری بدون علائم ؛ تست بارداری مثبت اما بدون علایم – آیا ممکن است؟ اگر فکر می کنید که همیشه بارداری با علامت هایی همراه است در اشتباه هستید. خانم هایی هستند که به دلیل داشتن شرایط خاص بارداری بدون علائم را تجربه می کنند.تست بارداری شما مثبت شده و انتظار دارید که تمام علائم […]
سفر با قطار در دوران بارداری برعکس سفرهای هوایی در سفرهای با اتوبوس و قطار خبری از محدودیت خاصی برای سفر بانوان باردار وجود ندارد. به همین دلیل خود خانم های باردار و اطرافیانشان باید یکسری تدابیر مهم را در نظر داشته باشند. سفرهای زمینی معمولا طولانی مدت بوده بنابراین ممکن است یک سری سختی […]
نکات خوردن هندوانه در دوران بارداری و21 فایده هندوانه در حاملگی