تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
اثرات مثبت جویدن که افرادی که خوب نمی جوند از آن بی بهره اندکارهای ساده ای مانند جویدن؛ تغییرات زیادی در بدن ایجاد می کند و باعث افزایش سلامت بدن خواهد شد. فرآیند جویدن غذا و ترکیب آن با بزاق باعث جذب همه مواد مغذی مورد نیاز به راحت ترین حالت ممکن می شود؛ به […]
علت وابستگی بیش از حد کودک به مادر و طرز برخورد با کودکان وابستههمه ما به نوعی در زندگی با مقوله وابستگی آشنایی داریم و آن را تجربه کرده ایم ، هر کدام از ما در طول زندگی به فرد یا حتی اشیاء اطرافمان وابستگی پیدا کرده ایم. در برخی از موارد وابستگی یک مقوله […]
گروههای مختلف ویتامین B و منابع انواع ویتامین بویتامینهای گروه ب، ویتامینهای ضروری و مورد نیاز بدن انسان هستند که در بسیاری از مواد غذایی یافت میشوند. این ویتامینها نقش مهمی در بدن دارند. وظیفه اصلی ویتامینهای گروه ب، بررسی عملکرد سلولهای بدن است که با تاثیر بر سلولهای مغز میتواند موجب کاهش استرس و […]
معرفی ۸ سنگ محبوب گردنبند طلا گردنبند طلا با سنگهای قیمتی، زیورآلاتی است که خانمها به گردن خود میآویزند و انواع مردانه این زیورآلات هم در بین آقایان طرفداران زیادی دارد؛ اما از چه سنگهایی برای گردنبندهای طلا استفاده میشود؟! این سنگها چه ویژگیهایی دارند؟ در ادامه مطلب همراه ما باشید تا در مورد زیباترین […]
عوارض خوردن کپک و واکنش بعد به این اشتباهبدون شک باید علائم مسمومیت به خاطر وجودِ کپک را بشناسید تا بتوانید از اتفاقات سخت جلوگیری کنید، زیرا ممکن است مشکلات جبران ناپذیری را برای شما ایجاد کند. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک توضیح خواهیم داد که اگر کپک وارد بدن تان شود، […]
چه چیزی باعث ریزش مو در مردان می شود؟ روش ها درمان و پیشگیری چیست؟تصورات زیادی در مورد عواملی که باعث ریزش مو در مردان می شود، وجود دارد این تصورات اغلب می تواند برای افرادی که از مشکل ریزش مو رنج می برند، گیج کننده باشد و این خیلی اهمیت دارد که هر مردی […]
خطرات جسمی و سلامت محیط کاری ناسالمتا به حال از خود سوال کرده اید که آیا در یک محیط ناسالم کار کرده اید یا خیر ؟ درحقیقت، برای همه ما پیش آمده است که در یک زمان، بسته به شرایطی در یک محیط ناسالم کار کرده ایم. برخی از محیط های کاری به وضوح نشان […]
ویتامین هایی که در زیبایی و سلامت کودکان تاثیر دارندهمانطور که می دانید کودکان در حال رشد هستند و در این میان موضوعی که مد نظر بوده و از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است داشتن به حد کافی ویتامین و مواد معدنی سالم در بدن آنهاست تا سلامت بدنی شان به خطر نیفتد. با یک […]