تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
معرفی خواص و فواید درمانی زیره سبززیره دانه ای معطر و ضد نفخ است که گیاهی شبیه بوته هویج دارد. برگهای این گیاه ۲۰ الی ۳۰ سانتی متر و ارتفاع آن تقریبا ۵۰ سانتی متر است. میوه این گیاه نیز هلالی شکل و دارای خطوط برجسته به اندازه ۲ میلی متر است. دو نوع زیره […]
ورزشهای مفید برای کودکان بیش فعالاگر تا به حال با کودکان بیش فعال برخورد داشته اید حتما اولین چیزی که متوجه آن شده اید این است که آنها نمی توانند برای چند دقیقه آرام و بدون حرکت سر جای خود بنشینند به همین منظور مطالعاتی در این زمینه صورت گرفته است که نشان میدهند حدود […]
حقایق جذاب درباره گذشته لوازم آرایشروزگاری لوازم آرایشی بخشی جدایی ناپذیر از سلامت و بهداشت در مصر باستان بود و کم کم این مسئله در میان زنان تمام جهان گسترش پیدا کرد و حالا آرایش و لوازم آرایش تبدیل به یک صنعت عظیم و راهی برای درآمد زایی گسترده شده است؛ البته ما کاری با […]
عکس خارج از سریال شبنم قربانی با بازیگران طوبیشبنم قربانی اینستاگرامش را با عکسی از خود با استایل متفاوت در یک دورهمی با بازیگران سریال طوبی به روز کرد که بسیار مورد توجه قرار گرفت. در دورهمی بازیگران سریال طوبی، شبنم قربانی را کنار نیلوفر شیخ، محمد شهریار، شیما جعفرزاده، محمد امیری آتشگاه، علی نهاردانی، […]
مهم ترین علل و دلایل خارش کف پاپا بیش از هر جای دیگری در بدن در معرض آلرژن، حشرات و قارچ ها قرار می گیرد و همین می تواند عامل خارش هم باشد. از طرفی پا مدت زمان زیادی داخل جوراب و کفش است و محیط گرم و مرطوب داخل آن باعث می شود تا […]
آنچه باید تورم و تجمع آب در بدن بدانیدتجمع آب در بدن زمانی اتفاق می افتد که مشکل یا مشکلاتی در مکانیزم بدن وجود داشته باشد که نمی تواند نگه داشتن آب را در بدن تنظیم کند. علائم اصلی این مشکل ، ورم و ناراحتی است. سیستم گردش خون، کلیه ها، سیستم لنفاوی، عوامل هورمونی […]
پس از کشیدن دندان چه چیزی باید بخورید؟بیش از ۹۰ % مردم در طول عمر خود یکی از دندان های عقل شان را می بینند و اکثر افراد هر ۴ تای این دندان ها را برای جلوگیری از هر گونه مشکل دندانی در آینده می کشند و اگر این این کار را انجام دهید، تشخیص […]
مواردی که والدینی که نوزاد دختر دارند باید بدانندمطمئناً می دانید که بین نوزاد دختر و پسر تفاوت هایی وجود دارد اما همه ی تفاوت ها ظاهری و رفتاری نیست بلکه روند رشد و تربیت این دو باهم متفاوت است، درست آنچه که در این بخش از نمناک درباره اش صحبت خواهیم کرد و توصیه […]