داغ‌ترین‌ها

گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد طرز تهیه حلواهای پرطرفدار؛ از ساده مجلسی تا زعفرانی برای ختم عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال سلامت خانواده را با محصولات پروتئینی خانگی دهکده پروتئین تضمین کنید “تکرر ادرار در زنان” چیست و چگونه درمان می شود؟ خانه داوود میرباقری بعد فوت همسرش طرز تهیه تن ماهی خانگی، خیلی خوشمزه تر از تن کارخانه ای معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟ خبر جدید ده نمکی درباره بازیگران اخراجی های ۴ عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد آموزش کتلت بادمجان رنده شده؛ غذای فوری فوتی نونی خوردن چای مونده، چه ضرری داره؟ اسم فرزند مهسا طهماسبی+ عکس بعد زایمان خانم بازیگر پخت کتلت ایتالیایی به ۳ روش رژیمی، با فر و ماهیتابه دونفره خیلی صمیمی مه لقا باقری با یک مرد جذاب زندگی و رفتار صحیح با بیمار دوقطبی پیامهای جوکری شاهرخ استخری و سحر ولدبیگی به هم حرفهای تازه منتشر شده درباره محمدرضا گلزار که وایرال شد راز ترشی و لعابدار شدن خورشت کرفس

کیک

06بهمن
میترا رفیع عاشق شد؛ مخاطب خاص گلنار کیست؟

میترا رفیع عاشق شد؛ مخاطب خاص گلنار کیست؟

استوری خاص میترا رفیع؛ پیام مبهم بازیگر نقش گلنار سریال گیلدختمیترا رفیع بازیگر نقش گلنار در سریال پربیننده گیلدخت که این روزها مخاطبان بسیاری را با تلویزیون آشتی داده، با انتشار استوری مبهمی تولد مخاطب خاص خود را تبریک گفت. در ادامه این بخش از نمناک استوری تبریک تولد متفاوت میترا رفیع را مشاهده می […]

28دی
زمان سال تحصیلی را تغییر بدهید

زمان سال تحصیلی را تغییر بدهید

دکتر محمد صادق دهنادی به اول بهمن نزدیک می شویم و در اولین سال بی کرونا، دانش آموزان کمتر از ۴۰ روز به مدرسه رفته اند. مسائلی چون آلودگی هوا، تغییرات اقلیمی و سردی مثال زدنی در کنار مباحث غیر فراگیری مثل بیماری های واگیردار و درگیری های اجتماعی از مسائلی است که حدود نیمی از ساعات […]

27دی
خشک کردن کیوی با راحت ترین روش خونگی + آموزش

خشک کردن کیوی با راحت ترین روش خونگی + آموزش

خشک کردن کیوی به چند روش با نتیجه عالیکیوی، یک میوه خوش مزه و سرشار از مواد مغذی است که در فصل پاییز و زمستان در دسترس قرار دارد. خشک کردن کیوی در واقع روشی برای نگهداری و استفاده از این میوه در سایر فصول سال است. کیوی خشک را می‌توان به عنوان نوعی میان […]

17دی
تغییر مهم برنامه غذایی کودک بعد ۲ سالگی

تغییر مهم برنامه غذایی کودک بعد ۲ سالگی

رژیم و برنامه غذایی کودک بعد از ۲ سالگیاز ۲ سالگی، رژیم غذایی کودکان، در واقع نیازهای غذایی آنها تغییر می یابد. کودکان در این سن فعال تر هستند و در برخی کشورها وقتی به سن مدرسه نزدیک می شوند باید چهار وعده غذایی در روز داشته باشند که در آن کالری دریافتی را باید […]

14دی
نکات آرایشی برای پوشاندن پیری چهره

نکات آرایشی برای پوشاندن پیری چهره

نکات آرایشی مناسب در سنین بعد از جوانیحتما تا به حال خانم های زیادی را در سنین بالا مشاهده کرده اید که ظاهر بسیار بشاش و جوانی دارند و شاید باورتان نشود که این افراد پا به سن گذاشته اند و یا از شنیدن سنشان تعجب کنید. در این قسمت از نمناک قصد داریم راهکار […]

13دی
غذای کریسمس در ایران و دیگر کشورهای جهان

غذای کریسمس در ایران و دیگر کشورهای جهان

غذاهای کریسمس و سال نو میلادی در کشورهای جهانتعطیلات، زمانی برای بازتاب آداب و رسوم و نگاه کردن به گذشته و جشن گرفتن ثانیه های کنار هم بودن است. افراد از راه های گوناگون خوشحالی خود را در تعطیلات نشان می دهند، مثلاً از ارسال کارت های تبریک یا نامه های کریسمس، هدیه دادن یا […]

12دی
رونالدو ثانیه ای چقدر از النصر پول می گیره؟

رونالدو ثانیه ای چقدر از النصر پول می گیره؟

رقم واقعی قرار داد رونالدو در النصر؛ دستمزد میلیاردی برای هر روزکریستیانو رونالدو، اسطوره پرتغالی و ستاره فوتبال جهان که پنج بار بهترین بازیکن سال فوتبال جهان شده است؛ با ملحق شدن به تیم فوتبال النصر و امضای قرارداد دو سال و نیمه با تیم النصر رکورد را شکست و به پردرآمدترین فوتبالیست جهان تبدیل […]

11دی
خوردنی هایی که پوست رو داغون میکنن

خوردنی هایی که پوست رو داغون میکنن

خوردنی هایی که به شدت برای پوست مضرندقرار گرفتنِ زیاد در معرض نور آفتاب باعث مشکلات پوستی می شود و شما می‌دانید که باید روتین پوستی خوبی داشته باشید تا پوست تان از هر گونه آکنه، جوش و خشکی در امان باشد؛ اما رعایت رژیم غذایی مناسب هم اهمیت زیادی دارد، چرا که باعث می […]

برچسب‌ها