اسید فولیک

10خرداد
حتما “دمنوش بلک بری” مصرف کنید چون …

حتما “دمنوش بلک بری” مصرف کنید چون …

خواص چای بلک بریمطالعات متمرکز روی دمنوش بلک بری در حال حاضر به موضوع اصلی تبدیل شده است، به نظر برخی محققان، دمنوش بلک بری به عنوان یک نوشیدنی بزرگ شناخته شده است زیرا می تواند سلامت انسان را به خوبی بهبود بخشد. علاوه بر این، دمنوش بلک بری حاوی بسیاری از مواد مغذی قدرتمند […]

22دی
درمان اورژانسی و خانگی فشار خون پایین

درمان اورژانسی و خانگی فشار خون پایین

علائم فشار خون پایین و راهکارهای موثر برای رفع آن فشار خون پایین معانی مختلفی برای افراد مختلف دارد. یک مطالعه، فشار خون معمولی را معمولاً ۱۲۰ / ۸۰ میلیمتر جیوه (Hg) دانسته اما اعداد خارج از این محدوده نیز می توانند سالم باشند. فشار خون سالم برای بدنتان براساس سابقه پزشکی، سن و شرایط […]

01آبان
دنیای خواص تخم مرغ برای کودک + ارزش غذایی

دنیای خواص تخم مرغ برای کودک + ارزش غذایی

خواص شگفت انگیز تخم مرغ برای کودک همه ما می دانیم که خوردن تخم مرغ روزانه برای کودکان، بخصوص نوپا مفید است. بیایید کمی در مورد فواید تخم مرغ آب پز، املت و تخم مرغ خام برای کودکان و ارزش های غذاییشان اطلاعات کسب کنیم.ارزش های غذایی یک تخم مرغ برای کودکان:در اینجا یک نمودار […]

28تیر
عواقب خطرناک کم خونی در دوران بارداری

عواقب خطرناک کم خونی در دوران بارداری

علل ، علائم و راههای تشخیص و عوارض انواع کم خونی بارداری آیا تا به حال شده که متوجه شوید فردی در دوران بارداری زیباتر از قبل شده است یا این موضوع برای خودتان پیش آمده است ؟ آیا همسرتان در مورد پوست درخشان شما در این دوران صحبت می کند ؟ شنیدن این جملات در این دوران لذت […]

23خرداد
آزمایشات مهم خانم و آقا از قبل ازدواج تا بارداری

آزمایشات مهم خانم و آقا از قبل ازدواج تا بارداری

هدف از ازدواج تنها زاد آوری و بچه دار شدن نیست اما یکی از مقوله هایی که همه زوجین حتی قبل از ازدواج نیز به آن توجه دارند مسئله بچه دار شدن است. به همین دلیل قبل از ازدواج از زوجین آزمایشاتی گرفته می شود که در آن بخشی از وضعیتشان برای بارداری هم سنجیده می شود.

21خرداد
غذاهای مقوی اما ناشناس

غذاهای مقوی اما ناشناس

غذاهای مقوی در اطراف ما وجود دارد که شاید نمیدانیم

19خرداد
راهکارهای تغذیه ای برای داشتن فرزندی زیبا

راهکارهای تغذیه ای برای داشتن فرزندی زیبا

برای داشتن فرزندی سالم و زیبا چه کنیم ؟ دوران بارداری یکی از خوشایندترین و شادترین دوران زندگی خانم ها است . خانم ها در این دوران می توانند با پیش گرفتن سبک زندگی سالم ، دوران بارداری خوبی را تجربه کنند و فرزند سالم و زیبایی به دنیا آورند. چرا که تولد نوزاد سالم […]

11خرداد
خواص و مضرات زردآلو در دوران بارداری

خواص و مضرات زردآلو در دوران بارداری

زردآلو در بارداری فایده دارد به جز این مواقع یک مادر باید مراقب غذای مصرفی خود در دوران بارداری باشد. اینکه چه چیزی بخورید و چه چیزی نخورید ممکن است نبرد بی پایان برای شما در بارداری تان باشد. رژیم بارداری باید دارای مواد مغذی حیاتی مثل آهن، اسید فولیک، پروتئین، کلسیم و ید باشد. […]

برچسب‌ها