داغ‌ترین‌ها

گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد طرز تهیه حلواهای پرطرفدار؛ از ساده مجلسی تا زعفرانی برای ختم عکس دیده نشده مریم سعادت در جوانی؛ بعد ۳۷ سال سلامت خانواده را با محصولات پروتئینی خانگی دهکده پروتئین تضمین کنید “تکرر ادرار در زنان” چیست و چگونه درمان می شود؟ خانه داوود میرباقری بعد فوت همسرش طرز تهیه تن ماهی خانگی، خیلی خوشمزه تر از تن کارخانه ای معنادارترین واکنش به فوت زینب علیپور خبرنگار همراه دارو چه نوشیدنی بخوریم؟ خبر جدید ده نمکی درباره بازیگران اخراجی های ۴ عکسی از بهاره سرگلزایی که بعد فوتش پربازدید شد آموزش کتلت بادمجان رنده شده؛ غذای فوری فوتی نونی خوردن چای مونده، چه ضرری داره؟ اسم فرزند مهسا طهماسبی+ عکس بعد زایمان خانم بازیگر پخت کتلت ایتالیایی به ۳ روش رژیمی، با فر و ماهیتابه دونفره خیلی صمیمی مه لقا باقری با یک مرد جذاب زندگی و رفتار صحیح با بیمار دوقطبی پیامهای جوکری شاهرخ استخری و سحر ولدبیگی به هم حرفهای تازه منتشر شده درباره محمدرضا گلزار که وایرال شد راز ترشی و لعابدار شدن خورشت کرفس

ترس

13بهمن
یه تکنیک باحال و سریع برای رفع استرس

یه تکنیک باحال و سریع برای رفع استرس

تکنیک های ساده اما جذاب برای رفع استرس و اضطراباکثر ما دوست داریم که لحظات آرامشی بخش را در زندگی تجربه کنیم اما زندگی امروزی به خاطر مشغله های زیادی که دارد؛ ممکن است باعث شود که دچار استرس و اضطراب شویم. به خاطر همین در این قسمت از سلامت روان نمناک تصمیم گرفتیم که […]

11آذر
راه حل شمایی که کودکتان از آرایشگاه میترسد

راه حل شمایی که کودکتان از آرایشگاه میترسد

چگونه ترس کودکان را از کوتاه کردن مو هایشان از بین ببریمبرخی از کودکان با ورود به سن ۱۴ ماهگی از رفتن به آرایشگاه و کوتاه کردن مو می ترسند و آن را کاری کاملاً غیر قابل تحمل فرض می کنند ، این ترس آنها از آرایشگاه گاهی تا ۶ـ۵ سالگی آنها ادامه پیدا می […]

05خرداد
ترس بازیگر مشهور از شرکت در برنامه جوکر

ترس بازیگر مشهور از شرکت در برنامه جوکر

تشکر شهرام قائدی از برنامه جوکرفصل اول فینال جوکر به کارگردانی احسان علیخانی و حامد میرفتاحی با حضور ۹ شرکت کننده از فصل های قبل به پایان رسید و اتفاقات جالبی را در ذهن مخاطبان ماندگار کرد.شهرام قائدی یکی از شرکت کنندگان مرحله مقدماتی بود که به عنوان فینالیست در گروه خود به مرحله فینال […]

14دی
ببینید استرس چه بلایی سرتان می آورد

ببینید استرس چه بلایی سرتان می آورد

عوارض جدی و تاثیرات منفی استرس بر بدنفرض کنید که در ترافیک گیر کرده اید یا شاید برای یک قرار مهم دیرتان شده است که دقیقه ها به سرعت می گذرند. هیپوتالاموس شما ناحیه کوچکی در مغز است که در چنین شرایطی تصمیم می گیرد دستور ها را به آن ارسال کند و سپس فرمان […]

26آذر
دورکردن استرس در زمان خواب شبانه راهی دارد

دورکردن استرس در زمان خواب شبانه راهی دارد

دور کردن استرس هنگام خواب شبانهداشتن خوابی راحت و آسوده آرزوی بیشتری افرادی است که دچار استرس بوده و نمی تواند با آرامش شب را سپری کنند. مشکلات و اختلالات خواب با عدم کنترل استرس رابطه زیادی دارد. داشتن استرس در خواب باعث به هم خوردن سیستم بدن می شود و خواب را مختل می […]

25آذر
گیاهانی که استرس خونه رو کم میکنن

گیاهانی که استرس خونه رو کم میکنن

گیاهان آپارتمانی آرامبخش و کاهش دهنده استرسهمانطور که می دانید امروزه مشکلات زیادی به دلیل استرس و اضطراب در خانه و محل کار بوجود می آید. با وجود اینکه در حال حرکت به سمت مدرن‌سازی هستیم و با کسب درآمد بیشتر، استانداردهای بهتری را برای خود به ارمغان می‌آوریم اما، در مراقبت از بدن، ذهن […]

30آبان
علت و درمان ترس کودک از تاریکی

علت و درمان ترس کودک از تاریکی

علت و درمان ترس کودک از تاریکیترس از تاریکی یکی از ترس هایی است که در بسیاری از کودکان رایج می باشد و بین سنین ۳ -۲ سالگی آغاز و تا حدود ۱۰-۱۲ سالگی نیز ادامه پیدا می کند. کودک در مرحله رشد از هر چیزی در تاریکی برای خود هیولایی می سازد و تصورات […]

04آبان
یک کودک شجاع و نترس تربیت کنید

یک کودک شجاع و نترس تربیت کنید

روش های تربیت کودک شجاع از راه درستکودکان و نوجوانان امروزه در دنیایی بزرگ می شوند که به طور فزاینده ای در رقابت هستند و مقایسه خواهند شد. درک این موضوع بسیار آسان است که کسانی که موفقیت و خوشبختی کسب کرده اند به طور حتم قوی و باهوش بوده اند. حقیقت این است که […]

برچسب‌ها