گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
ترفندهایی برای تقویت ایمنی بدن در ۱۰ ثانیه:یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف تقویت سیستم ایمنی بدن است که برای این مهم در این بخش از سلامت نمناک روش های ساده ای به شما معرفی خواهیم کرد ، روش هایی که در عین سادگی موثر و فوق العاده نتیجه بخش […]
نکاتی مهم درمورد اصول تغذیه تقویت چشمتقویت چشم و بینایی با تغذیه را که می شنویم یاد هویج می افتیم. درست است که هویج موجب تقویت چشم می شود اما مواد غذایی دیگری هم هستند که اثراتی فوق العاده در تقویت چشم دارند.همانطور که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک شرح خواهیم داد […]
طرز تهیه خرنوب، جوشانده ای مفید برای مردانخرنوب از گروه گیاهان دارویی است که میوه آن دارای غلافی خوراکی و شیرین است. این گیاه در ایران کمیاب است و در ایتالیا، اسپانیا و ترکیه فراوان پرورش مییابد. بر اساس طب سنتی خرنوب طبیعت سرد و خشک دارد و فواید مختلفی برای سلامتی و درمان بیماری […]
۱۰ چیزی که کودکان را خوشحال تر می کندیکی از اتفاق های دل انگیز انسان می تواند دوران کودکی او باشد. کودکی دوره خاصی است. زمان بازی، هیجان، سرگرمی و جستجوی کودک است، این دوران سرشار از نگرانی برای والدین است تا مطمئن شوند کودکانشان سالم و خوشحال هستند.در این بخش از سایت رویش تحقیقات […]
برای دخترتان اینگونه پدری کنید پدرها نقش اساسی در رشد روانشناختی دختران از همان لحظه تولد دارند. در حقیقت، حضور پدرها در زندگی دختران باعث می شود تا با حس سالم و اطمینان خاطر بزرگ شوند، همچنین اعتماد به نفس بیشتر و درک روشن تری از آنچه در زندگی می خواهند پیدا کنند. پدر در روابط اجتماعی […]
تقویت سیستم ایمنی بدن بدون دارو و مواد شیمیایی بسیاری از افراد در تلاش برای تقویت سیستم ایمنی خود هستند چرا که اولین خط دفاعی در برابر ویروس است. اما همانطور که می دانید ایمنی بدن در یک روز ایجاد نمی شود. داشتن یک رژیم غذایی متعادل، تحرک جسمی و روانی معمولاً برای حفظ سلامتی […]
ویتامین هایی برای بهبود گردش خون در رگ ها شاید خودتان متوجه نباشید، اما غذایی که مصرف می کنید، روی سلامت رگ ها بسیار موثر هستند و می تواند تاثیر مثبت و منفی روی آن ها داشته باشند. مواد مغذی در بدن وجود دارند که به قوی نگه داشتن رگ ها و عروق بدنی در […]