خاطره بامزه صحرا اسدالهی در اسکار
تغذیه روز عید فطر و باید نبایدهای غذای بعد از ماه رمضانوقتی افراد در طول یک ماه رمضان روزه میگیرند، سیستم بدن آنها به شکلی متفاوت تنظیم میشود. اکنون، اگر آنها بخواهند در روز عید فطر مقدار زیادی غذا را به یک باره وارد معده خود کنند، ممکن است با مشکلاتی روبرو شوند.با روزه گرفتن […]
طریقه صحیح و سالم نگهداری شیر دوشیده مادر چگونه است؟شیر مادر، شیری است که از پستان مادر تراوش می کند و مهمترین و بهترین تغذیه کودکان در سالهای ابتدای زندگی است. این شیر ماده غذایی است که نقش بسیار مهمی در تکامل جسمی و روحی کودک دارد به همین دلیل باید به کودک تا زمانی […]
اثرات مثبت طناب زدن برای سلامت بدناگر به دنبال یک وسیله ورزشی ارزان، سرگرمکننده و قابل حمل که نگهداری آن هم آسان باشد؛ می گردید طناب گزینه مناسبی برای شماست. شما هم احتمالا طناب زدن در کودکی را به یاد دارید اما با گذر زمان فراموش کرده اید که طناب می تواند چه وسیله قدرتمندی […]
تهرانگردی و تفریحات کم هزینه یا حتی رایگان تهرانتعطیلات فرصت مناسبی برای رفتن به مناطق خوش آب و هوا و سرسبز کشورمان می باشد اما این روزها بسیاری از پایتخت نشینان به دلایل مختلفی از جمله دلایل اقتصادی توانایی رفتن به مسافرت را ندارند و ترجیح میدهند تفریحات داخل شهری و رایگان یا کمهزینه را […]
توصیه هایی بسیار مهم درمورد بیماری های ایام نوروزاغلب بیماری ها در سفرهای نوروزی از نوع گوارشی هستند که در اثر ورود عامل میکروبی به بدن از طریق مصرف غذا و عدم رعایت بهداشت به وجود می آیند. اسهال و استفراغ از مهمترین بیماری های نوروزی است که اغلب با کمی مراقبت و رعایت بهداشت […]
داروهای ضروری در مسافرت عید و سفرهای دیگرسال نو و تعطیلات نوروزی فرصت بسیاری مناسبی برای مسافرت است چرا که بهار همیشه از بهترین فصل های سال بوده و سفر در این فصل حال و هوای دیگری دارد. اگر شما هم در نوروز امسال قصد مسافرت دارید، حتما داروهای ضروری در مسافرت که در ادامه […]
بالش نوزاد را چطور و با چه نکاتی انتخاب کنیم؟به طور متوسط کودکان در بدو تولد در بیشتر ساعات شبانه روز می خوابند.اگر شرایط ایده آل و مطلوبی برای خواب نوزادان فراهم نگردد ممکن است سلامت آنها با خطر مواجه شود.انتخاب درست و مناسب بالشت نوزادان می توانند تا حدود زیادی کیفیت خواب آنها را […]
شیرینی های معروف ترکیهترکیه یکی از کشورهایی است که با جاذبههای زیبای تاریخی، ساحلهای زیبا و شهرهای مدرن و سنتی، یک مقصد عالی برای مسافرت است. از مکانهای تاریخی و جاذبه های گردشگری کشور ترکیه که بگذریم، این کشور دارای غذاها و شیرینی های خوشمزه ای است که باید حتما امتحان کنید. در این بخش […]