تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
مواد غذایی مناسب برای رفع چربی پهلو و جلوگیری از چاقی دور کمر یکی از بدترین قسمت های چاقی بدن، چاقی شکم و پهلوست که به کل تناسب اندام بدن را بهم میزند. برای همین اکثر ما به دنبال راهی هستیم تا از شر این چربی های مزاحم خلاص شویم. در بخش های قبلی تناسب […]
اتفاقاتی که بعد از ترکِ غذای صنعتی و آماده در بدن رخ می دهدخیلی از شما عادت کرده اید به خاطر شرایط زندگی و مشغله های تان، غذاهای آماده و صنعتی بخورید. استفاده از این غذاها برای صرفه جویی وقت بسیار خوب است؛ اما مشکلاتی را در بدن تان به وجود خواهد آورد. در این […]
ترک خوردن لب چه دلیل و درمانی دارد؟علت ترک خوردن لب یا بهترین پماد برای ترک لب برای افرادی اهمیت دارد که درگیر مشکل عذاب آور خشکی لب هستند و علی رغم مراقبت های جدی و استفاده از درمان های ترک لب، بازهم موفق به حل این مسئله نشده اند. با ما در این بخش […]
بهترین مواد غذایی در فصل بهار از دید طب سنتیبا آغاز فصل بهار شاهد تغییرات شگرفی در طبیعت و بدن خود هستیم. این تغییرات علاوه بر تاثیر در محیط اطراف زندگی، چگونگی و عملکرد اندام ها و سیستم درونی بدن را نیز تحت شعاع قرار می دهد. بسیاری از کارشناسان درمان طبیعی در دنیا و […]
سماق قهوه ای بهتر است یا قرمز؟کباب یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانیست که طعم بی نظیر آن با افزودن کمی سماق دلچسب تر می شود البته سماق ادویه ترش مزه ایست که نه تنها در کنار کباب بلکه چاشنی بسیاری از غذاها و دسرهای دیگر است. خواص سماق تنها به کاربرد آن در آشپزی […]
نکات مهم تغذیه ای برای حفظ سلامت در ایام عید نوروزتوجه به نوع تغذیه و غذاهایی که در طول روز می خوریم، برای سلامتی ما بسیار پر اهمیت است. در عید نوروز که ما ایرانیان بنابر سنت مرسوم هر ساله به دید و بازدید اقوام می رویم و با خوراکی های متنوع پذیرایی می شویم […]
کدام مشکل ،کدام عرق گیاهی؟ درمان بیماری ها با عرقیاتگیاهان دارویی از گذشته تا کنون مورد توجه بسیاری از اطبا و کارشناسان طب سنتی بوده اند. خواص دارویی این گیاهان باعث شده است بسیاری از مردم برای درمان برخی بیماری ها به سراغ داروهای شیمیایی نروند و از گیاهان دارویی به شکل های مختلف استفاده […]