چرا مصرف زیره سبز این قدر توصیه می شه؟
امروزه اکثر آدم های عضو جامعه سایبری بر اساس ردپای دیجیتال خودشان قابل تحلیل هستند.
دلیل ، فواید و اهمیت زود خواباندن کودک هر چقدر که کودک دیرتر بخوابد، رفتارش عجیب و غریب تر می شود و در نتیجه خواباندن او هم سخت تر می گردد بنابراین خانواده ها باید سعی کنند زودتر برای خواباندن کودک خود اقدام کنند. اما به نظر شما خوابیدن کودک در اول شب یعنی ساعت […]
عوارض و خطرات احتمالی کاشت موی بیو فایبرریزش موی شدید یکی از رایج ترین مشکلاتی است که باعث تضعیف روحیه افراد می شود و حس بدی را هنگام نگاه کردن به آینه به آن ها می دهد. خوشبختانه تکنولوژی آنقدر پیشرفت کرده که افراد می توانند با تکنیک هایی؛ دوباره روی پوست سر خود شاهد […]
طرز تهیه شاورمای اصل عربی با سس مخصوصدر این بخش از آشپزخانه نمناک به طرز تهیه یک غذای خوشمزه به نام شاورما می پردازیم، در واقع این غذا به دو صورت سرو می شود که می توانید هر کدام را خواستید، انتخاب کنید.مواد لازم برای طعم دار کردنِ مرغمواد لازم میزان لازمماست۳ قاشق غذاخوریسینه مرغ […]
طرز تهیه نان کندویی یا نان لانه زنبوری خانگینان کندو یا نان لانه زنبور عسل یکی از نان های خوشمزه و محبوبی است که بیشتر در کشورهای عربی طبخ می شود. این نان که شباهت ظاهری زیادی به لانه زنبور عسل دارد، طرز تهیه بسیار راحتی دارد و می توان آن را به آسانی در […]
تعریف و تمجید مادرشوهرگونه فاطمه گودرزی از عروسشفاطمه گودرزی هنرمند مشهور سینما و تلویزیون که به تازگی و با گریمی متفاوت به مجموعه تلهتئاتر ۷ قسمتی کاتب اعظم پیوسته است، استوری که در ادامه این بخش از نمناک مشاهده می کنید را در صفحه اینستاگرام خود قرار داد و به تعریف و تمجید از عروسش […]
۱۰ غذای برتر برای آرامش اعصابآرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه ای شاد و جلوگیری از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری های جسمی و روحی. تغذیه ای برای آرامش اعصاب یعنی شامل هرآنچه بدن نیاز دارد تا شاد و سرحال باشد. بعضی اوقات ، زندگی کمی استرس زا می شود و همه ما می […]
اشتباهات رایج آشپزی که آشپزهای ماهر انجام نمی دهندآشپز های ماهر مدام در حال امتحان رسپی های جدید هستند و در مورد آشپزی به خلاقیت و نوآوری های زیادی می رسند؛ بنابراین میدانند که چگونه یک غذای عالی آماده کنند. در این قسمت از آشپزخانه نمناک برخی از اشتباهات رایج را در آشپزی به شما […]