تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
باورهای اشتباه در بارداری در زمینه باروری ، باورهای غلط زیادی وجود دارد که نشات گرفته اندوخته های دوستان و آشنایان و قدیمی ها درباره بارداری است. با اینکه بعضی از اندوخته ها می توانند درست باشند، برخی از ان ها خرافات و افسانه ای بیش نیستند. برخی از این باورهای غلط بارداری باعث نگرانی […]
باید نبایدهای سلامت دهان و دندان در دوران بارداری مراقبت از دندان در دوران بارداری بسیار مهم است. باید سعی کنید بهداشت روزانه خود را کاملاً دقیق رعایت کنید. تغییرات داخل دهان را مشاهده کنید و به سلامت دهان خود بیشتر اهمیت دهید تا کودکتان نیز بدن سالم تری داشته باشد. اهمیت ملاقات با دندانپزشک […]
فواید گیاه ملیسا یا همان بادرنجبویه چیست؟ نام لاتین این گیاه ملیسا یا همان بادرنجبویه آفیسنیست است. گیاه ملیسا به خانواده گیاهان نعنایی تعلق دارد و مانند گیاه لیمو، ذرت کاپری و عسل ویژگی های آرام بخش دارد. بر این اساس تا قرون وسطا گیاه ملیسا بخصوص برای کاهش استرس و اضطراب، افزایش اشتها، خواب […]
با جزئیات مهم زایمان به روش نیلوفر آبی یا لوتوس آشنا شوید بسیاری از خانم ها احساس می کنند که زایمان مدرن دیگر از نظر روحی و معنوی قابل توجه نیست. بنابراین بیشتر به دنبال گزینه های دیگر مانند زایمان به روش لوتوس هستند. اما لازم به یادآوری است که آنچه زایمان را به یک […]