نیمرو اسفناج؛ یه صبحانه جدید و مقوی
طبع فرنی و افرادی که خوردن فرنی برایشان ممنوع و آزاد استفرنی یکی از غذاهای سبک و بسیار خوشمزه است که با مواد غذایی در دسترسی مانند آرد برنج یا گندم، شکر، شیر، گلاب و… تهیه می شود. این غذای محبوب بیشتر در مناسبت های خاص مثل ماه مبارک رمضان برای سفره های افطاری و […]
گروههای مختلف ویتامین B و منابع انواع ویتامین بویتامینهای گروه ب، ویتامینهای ضروری و مورد نیاز بدن انسان هستند که در بسیاری از مواد غذایی یافت میشوند. این ویتامینها نقش مهمی در بدن دارند. وظیفه اصلی ویتامینهای گروه ب، بررسی عملکرد سلولهای بدن است که با تاثیر بر سلولهای مغز میتواند موجب کاهش استرس و […]
کن گرچه هنوز بخشداری دارد ولی بخش اصلی آن که الان بالغ بر ۶۰۰۰۰ نفر جمعیت دارد روی پلاک هایش نوشته شهرداری منطقه ۵
بازیگران و سلبریتی هایی که دچار ناباروری بودنداگر شما هم مشکل بچه دار نشدن دارید، بدانید که تنها نیستید و خیلی از سلبریتی های دنیا هم با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند و به سمت درمان های ناباروی رفته اند، چهره هایی که در این قسمت از نمناک آن ها را به […]
۲۶ درمان عالی طبیعی خانگی حالت تهوعحالت تهوع برای هر فردی ممکن است اتفاق بیفتد و تنها برای دوران بارداری نیست از این رو در این بخش از سلامت نمناک نسخه های خانگی و طبیعی را به عنوان درمان حالت تهوع معرفی خواهیم کرد که برای هر فرد موثر خواهد بود پس این موارد تنها […]
لوازم آرایشی گیاهی و ارگانیک را بهتر بشناسیدخانم ها علاقه فراوانی به آرایش کردن دارند و برای جذاب شدن و زیبایی ، با استفاده از وسایل آرایشی نواقص چهره خود را می پوشانند و بر زیبایی چهره شان می افزایند. استفاده از لوازم آرایشی به دلیل وجود ترکیبات شیمیایی ، سلامت پوست را به خطر […]
هر آنچه لازم است در مورد کاشت ناخن بدانیدبرای زیبایی بیشتر دست ها و داشتن ناخن های زیبا، بسیاری از خانم ها به کاشت ناخن روی می آورند. کاشت ناخن علاوه بر زیبایی برای افرادی که دارای ناخن های بدشکل هستند و یا عادت به جویدن دارند، بسیار مناسب است. کاشت ناخن انواع مختلفی دارد، […]
خواص بی نظیر شیره خرمالو برای بدنخرمالو میوه پاییزی و خوشمزه ای است که دارای خواص فوق العاده برای درمان بیماری ها و سرشار از ویتامین است. این میوه که طرفداران زیادی دارد، تنها در فصل پاییز موجود است بنابراین بسیاری از افراد برای دسترسی به این میوه و استفاده از خواص آن در همه […]