تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
از علت تکرر ادرار تا راه های درمان آن در زنان طبق گفته کارشناسان اورولوژی تعداد دفعات ادرار بازتاب سلامت کلیه است و اگر مربوط به علل مرتبط با رژیم غذایی نباشد، تکرر ادرار در زنان نشان عملکرد ضعیف کلیه است این شرایط اعتماد به نفس را پایین و شما را خجالت زده میکند.معمولا افراد […]
دوبلور عصر جدید بهاره سرگلزاییروز گذشته انتشار خبر رسمی درگذشت دوبلور جوان برنامه عصر جدید، کاربران فضای مجازی را متاثر کرد. دوبلوری که علت فوتش حادثه تصادف گزارش شده است، عکسی از دوران کودکی خود در صفحه رسمی اش منتشر کرده بود که ساعات گذشته جزو تصاویر پربازدید بوده است و در ادامه این بخش […]
چرا نوجوانان سخت از خواب بیدار میشوند ( چگونه کمک کنیم)؟!اگر با بیدار کردن نوجوان خود در صبح مشکل دارید، بدانید تنها نیستید ، نوجوانان با تغییرات زیست شناختی و اجتماعی، بسیاری مواجه هستند که بر چرخه خواب آنها تاثیر میگذارد. شما می توانید با مطالعه دقیق این بخش از نمناک به نوجوان خود کمک […]
پدر و مادربزرگ نفس بازغی در یک قاب جدیددر فضای مجازی تصویری از پژمان بازغی در کنار مادرش وایرال و پربازدید شده است. در این سلفی استایل مادربزرگ نفس بازغی و تفاوت چهره او با نوه اش نفس و پسرش پژمان بسیار مورد توجه قرار گرفته است. در ادامه این بخش از نمناک سلفی پژمان […]
ترس از مدرسه کلاس اولی ها و آنچه باید بدانیدترس در کودکان دبستانی و استرس کودکان برای مدرسه، امری غیرعادی نیست اما بایستی توسط والدین و معلمان حل شود چراکه ادامه دار بودن این ترس از مدرسه و بی میلی به حضور در کلاس درس، در قدم اول برای خود کودک آسیب زننده خواهد بود […]
تاثیرات مهم و مثبت پدر در تربیت کودکپدران فوق العاده هستند؛ از لحظه ای که یک مرد، پدر می شود، هسته مرکزی زندگی فرزندش خواهد بود. از اولین باری که یک پدر نوزادش را می بوسد تا زمانی که به او دوچرخه سواری یاد می دهد؛ باعث خواهد شد تا فرزندش احساس امنیت کند و […]
تازه ترین قاب علی شادمان، بازیگر سریال کیمیاعلی شادمان بازیگر نام آشنایی که بسیاری از مخاطبان تلویزیون او را با نقش کیوان پارسا در سریال کیمیا به خاطر می آورند، در صفحه خود عکس جدید با تیپ و استایل پاییزی را منتشر نمود. تصویر منتشر شده از علی شادمان مورد توجه مخاطبان قرار گرفت و […]
پگاه اهنگرانی مادر شد؛ منیژه حکمت نوه ای را استوری کردمنیژه حکمت تهیه کننده و کارگردان معروف سینما با انتشار استوری و پستی خبر از نوه دار شدنش را داد. او عکسی از دختر پگاه آهنگرانی منتشر کرد و عنوان نمود که پگاه ۲۵ مهر ۱۴۰۳ مادر شده است. در ادامه این بخش از نمناک […]