تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
رفتارهای ممنوعه با کودکان کارروز جهانی مبارزه با کار کودکان هر ساله در ۱۲ ژوئن (۲۲ خرداد) برگزار میشود و هدف آن تقویت جنبش جهانی بر ضد کار کودکان است. به بهانه روز جهانی مبارزه با کار کودکان، این بخش از نمناک را به رفتارهای ممنوعه با کودکان کار اختصاص داده ایم، کودککار به کودکی […]
توضیحات ستاره سادات قطبی درباره اصالت مادرشاستوری جدید ستاره سادات قطبی همسر شهرام شکیبا درمورد مادرش حقایقی را بازگو کرد که برای کاربران فضای مجازی جالب توجه بود. همانطور که در ادامه این بخش از نمناک می خوانید، خانم مجری برای توضیح خارجی بودن مادرش گفت:مامان من ایرانی نیستند مامان من اهل نجفه، مامانم عراقیه […]
طرز تهیه کاچی پریودی و کاچی برای زائوخوردن کاچی برای پریودی از قدیم الایام توصیه میشده و بدلیل دارا بودن طبع گرمی این غذای مقوی برای زنان، بعد از زایمان نیز تا چند روز، وعده صبحانه زائو با کاچی تکمیل می شد. دلیل تاکید بر خوردن کاچی در پریودی اثر مثبتی است که در این […]
برای تقویت دستگاه گوارش این ویتامین ها را مصرف کنیددستگاه گوارش یکی از اعضای مهم بدن می باشد . بدن برای عملکرد مناسب به ویتامین هایی نیاز دارد و دستگاه گوارش نیز از این قاعده مستثنی نیست. با داشتن یک رژیم غذایی مناسب این ویتامین های حیاتی برای دستگاه گوارش تامین خواهد شد . در […]
عکس مادر عایشه گل جوشکن منتشر شدعایشه گل جوشکن بازیگر و خواننده ترکیه ای که در فیلم های ایرانی مطرب و ساخت ایران ۳ بازی کرده و طرفداران زیادی را در کشورمان دارد، به مناسبت روز جهانی مادر قاب زیبایی از خود و مادر محجبه اش منتشر نمود که مورد توجه قرار گرفت و سادگی […]
فیلم جدید بازیگران نقش شیطان؛ بهاره افشاری همبازی مرتضی ضرابی شداگر جزو مخاطبان تلویزیون باشید، حتما سریال ماورائی او یک فرشته بود، اثر علیرضا افخمی را به یاد می آورید که در رمضان ۱۳۸۴ از شبکه دو پخش شد. این سریال برای اولین بار در تلویزیون جدال میان شیطان و فرشته را نشان می داد، […]
کدام چهره های مشهور ایرانی در ۳ فروردین متولد یا درگذشتند؟امروز سومین روز از سال نو و روزهای آغازین فصل بهار است. در روزهای زیبای نو شدن طبیعت و آغاز سال نو ، برخی از چهره های مشهور ایرانی سالروز تولد خود را جشن می گیرند.اگر برایتان جالب است که بدانید کدام یک از چهره […]
بازیگران پایتخت و همسرانشان چقدر فاصله سنی دارند؟سریال پایتخت یکی از محبوب ترین سریال های تلویزیونی است که بارها بر روی آنتن تلویزیون رفته و باز هم پربیننده است. در این سریال بازیگران نام آشنایی چون محسن تنابنده، احمد مهرانفر، ریما رامین فر و… ایفای نقش نموده و با بازی تحسین برانگیز خود در دل […]