تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
علل حساسیت به نور خورشید و کهیر زدن پوست زیر آفتابکهیر زدن پوست که معمولاً به آن حساسیت های گرمایی هم گفته می شود، بیشتر برای نوجوانان و کودکان هنگام عرق کردن اتفاق می افتد و این کهیر ها از عرق تشکیل شده اند. کودکان بیشتر از نوجوانان در معرض این مشکل هستند زیرا غده […]
میان وعده مقوی با خرما و گردو؛ توپک خرمایی سادهمیان وعده سالم برای کودکان، میان وعده ای است که با مواد اولیه پرخاصیت تهیه شده و توانایی تامین انرژی فرزندان شما را داشته باشد. در ایام امتحانات یا دوران فعالیت ورزشی کودکان و نوجوانان، نیاز به این دسته میان وعده ها بیشتر می شود برای […]
دلیل حرف گوش نکردن بچه ها بعد بزرگ شدنشانمطالعات جدید نشان میدهد کودکان با ورود به سنین نوجوانی، ارتباط خود را با صدای مادر از دست میدهند و کمتر با صدای مادر ارتباط می گیرند. در دوران نوجوانی، کودکان تمایل دارند صداهای نا آشناتری را بشنوند که دلیلی بر پاسخ آنها به محرک های مختلف […]
طریقه صحیح رفتار با فرزند نوجواننوجوانی دوره حساسی است که طی آن تغییرات عاطفی، شناختی، جسمی و روانی بسیار زیادی در افراد به وجود می آید، بنابراین نوجوانان در این دوره حساس رفتار متفاوتی را از خود بروز می دهند و با مشکلات فراوانی دست به گریبان می شوند پس لازم است که والدین با […]
افراد زیادی به خاطر باور کردن خوشبختی نمایی اینستاگرامی آرامش خود را از دست داده اند.
فواید قطع و نخوردن لبنیات در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوزلبنیات بسیار خوشمزه هستند و کسی نمی تواند آن را انکار کند اما سوالی که پیش می آید این است که در صورت عدم تحمل لاکتوز، نخوردن لبنیات چه تاثیری بر بدن می گذارد؟ که در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک در […]
عوارض جدی و خطرناک خوردن نوشابه برای سلامت بدن نوشابه یکی از نوشیدنی های پر مصرف و پر طرفدار در جهان است که زیان های زیادی را برای بدن دارد و عامل اصلی مشکلات سلامتی مثل چاقی، دیابت نوع ۲ و پوسیدگی دندان می باشد. طبق آمار مراکز کنترل و پیش گیری بیماری ها (CDC)، […]
آب بدن کودک سرما خورده را چگونه تامین کنیم ؟کودک شما زمانی که سرماخورده است نیاز به نوشیدن آب به مقدار کافی دارد. خوردن مایعات از کم شدن آب بدن جلوگیری می کند و ماده مخاطی را رقیق و به رفع علائم کمک خواهد کرد. خوب می دانید که سرماخوردگی اغلب باعث ایجاد آبریزش بینی […]