تست سریع سلامت ؛ کجای صورتتان چروک شده؟
طبع فرنی و افرادی که خوردن فرنی برایشان ممنوع و آزاد استفرنی یکی از غذاهای سبک و بسیار خوشمزه است که با مواد غذایی در دسترسی مانند آرد برنج یا گندم، شکر، شیر، گلاب و… تهیه می شود. این غذای محبوب بیشتر در مناسبت های خاص مثل ماه مبارک رمضان برای سفره های افطاری و […]
آب مروارید چیست و چه علائمی دارد؟آب مروارید بر روی یک مبهم ذره بین دقیق چشم شما قرار دارد در افرادی که آب مروارید دارند دید از میان لنزهای مبهم شبیه به نگاه کردن از پشت پنجره بخارگرفته است. دید تار ناشی از آب مروارید می تواند خواندن، رانندگی (به خصوص در شب) یا دیدن […]
خوردن شیرگاو در کودکان از چه سنی مناسب هست ؟خوردن شیر گاو در کودکان از رده ی سنی مشخصی باید آغاز شود. گاهی این سوال در ذهن پیش می آید که آیا شیرگاو پرچرب و یا کم چرب می تواند برای کودک ایجاد حساسیت کند و یا اینکه جایگزینی برای شیر مادر باشد یا نه؟شیر […]
غذای کودک مریض، کدام غذا برای کدام مشکل؟دوران کودکی دوران بسیار مهم و حساس در عمر هر فرد محسوب می شود، در این دوران بیماری های شایع کودکی و کمبود ریزمغذی ها در تغذیه کودکان می تواند آثارغیرقابل جبرانی بر جای بگذارد. همه والدین برای داشتن کودکی سالم باید به تغذیه او توجه کنند و […]
بالش نوزاد را چطور و با چه نکاتی انتخاب کنیم؟به طور متوسط کودکان در بدو تولد در بیشتر ساعات شبانه روز می خوابند.اگر شرایط ایده آل و مطلوبی برای خواب نوزادان فراهم نگردد ممکن است سلامت آنها با خطر مواجه شود.انتخاب درست و مناسب بالشت نوزادان می توانند تا حدود زیادی کیفیت خواب آنها را […]
گروههای مختلف ویتامین B و منابع انواع ویتامین بویتامینهای گروه ب، ویتامینهای ضروری و مورد نیاز بدن انسان هستند که در بسیاری از مواد غذایی یافت میشوند. این ویتامینها نقش مهمی در بدن دارند. وظیفه اصلی ویتامینهای گروه ب، بررسی عملکرد سلولهای بدن است که با تاثیر بر سلولهای مغز میتواند موجب کاهش استرس و […]
اگر چیزی وارد گوش شد چه کنیم؟گوش ها به شدت ظریف هستند و ممکن است آسیب رسیدن به آن ها مشکلاتی را در شنوایی ایجاد کند. برای مراقبت از داخل گوش و عملکرد مناسب آن ها بسیار مهم است که بدانید در مواقع اورژانسی باید چه کاری انجام دهید. مثلاً ممکن است یک حشره یا […]
لباس نوزاد رو با چی بشوریم؟ بهترین شوینده لباس نوزادپوست کودکان، در قیاس با افراد بزرگسال، لطافت بیش تری دارد به همین دلیل شستن لباس نوزاد از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد زیرا نحوه شستن لباس نوزادان نه تنها می تواند به طور مستقیم بر روی پوست آنها اثر بگذارد بلکه ممکن است سلامتی […]