گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
مواد غذایی حاوی ویتامین B12 کبد، اندام اصلی بدن است که ویتامین ب ۱۲ بصورت محلول در آب در آن ذخیره می شود و پایدارترین شکل آن سیانوکوبالامین است. بنابراین، مصرف غذاهای غنی از ویتامین ب ۱۲ . شامل مشتقات حیوانی مثل گوشت ، تخم مرغ ، لبنیات را افزایش دهید ، علاوه براین توسط […]
یک نگاه دقیق تر به گودی کمر ؛ علل و روش های مراقبت گودی کمر، به انحنای شدید ستون فقرات گفته می شود. این تفاوت با منحنی های معمول ستون فقرات در نواحی گردنی, سینه ای و کمری متفاوت است, و تا حدی به گردن (در نزدیکی گردن) است. منحنی های طبیعی ستون فقرات, سر […]
همه چیز درباره بیماری آرتریت ایدیوپاتیک جوانان ، کودکان و نوجوانان
31 خواص و فواید چای سیاه برای سلامت ، درمان بیماری ها و زیبایی
اسید فولیک که به نامهای ویتامین B9یا ویتامین Bc یا فولات نیز خوانده میشود، یکی از انواع ویتامینهای ب است.
تمام آنچه باید درباره پارگی ، فتق یا بیرون زدگی دیسک بدانید