بوقلمون

14تیر
آمینو اسید، چرا اینقدر برای بدن حیاتی است؟

آمینو اسید، چرا اینقدر برای بدن حیاتی است؟

آمینواسید چیست و چه اهمیتی در بدن دارد؟ رشد عضلات، تجدید بافت، تولید پوست، مو و استخوان همگی به دلیل وجود آمینواسید ها اتفاق می افتد. این مولکول ها ساختارهایی از پروتئین را می سازند. شاید ذهنتان زمانی که به پروتئین فکر می کنید، به صورت ناخودآگاه به سراغ ساخت عضلات برود اما پروتئین و […]

06تیر
کاهش کلسترول بد خون در چند ثانیه + رژیم غذایی

کاهش کلسترول بد خون در چند ثانیه + رژیم غذایی

کلسترول بد خون تان را با رژیم و خوردنی های طبیعی کنترل و یا درمان کنید کلسترول بد ( LDL ) که در شریان ها رشد می کند یکی از عوامل خطر اصلی بیماری های قلبی و عروقی است. حتی با وجود اینکه این مشکل می تواند بدون نشان دادن هر گونه نشانه یا عدم […]

03تیر
خانم ها؛ بفرمایید پروژسترون طبیعی

خانم ها؛ بفرمایید پروژسترون طبیعی

مواد غذایی و منابع طبیعی پروژسترون پروژسترون یک هورمون جنسی است که از تخمدان ترشح می شود و برای بارداری و حفظ بارداری سالم حیاتی است. اگر جز آن دسته از زنانی هستید که سعی در بارداری و افزایش سطح پروژسترون دارید، ممکن است به دنبال غذاهایی برای افزایش سطح پروژسترون باشید پس، اگر تازه […]

25خرداد
بلایی که حاصل خواب زیاد است

بلایی که حاصل خواب زیاد است

عوارض زیاد خوابیدن و خواب زیاد برای سلامت بدن حتما تابه حال در مورد عوارض و خطرات کم خوابیدن زیاد شنیده اید اما از طرفی دیگر، خوابیدن بیش از حد نیز خطرات خودش را دارد. مسئله خوابیدن مدت زمان زیادی است که مورد تحقیق محققان قرار گرفته است و مدت زیادی است که در حال […]

24خرداد
چی میخوریم که سردیمون میشه ؟

چی میخوریم که سردیمون میشه ؟

اصطلاح سردی کردن در چه مواقعی به کار میرود برخی از افراد با مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد دچار دل درد ، دل پیچه و تهوع می شوند و اصطلاحا سردی می کنند . این علائم بیشتر در فصل بهار و تابستان با خوردن میوه هایی با طبع سرد برای افراد به وجود می […]

23خرداد
ویتامین هایی برای تقویت گردش خون

ویتامین هایی برای تقویت گردش خون

ویتامین هایی برای بهبود گردش خون در رگ ها شاید خودتان متوجه نباشید، اما غذایی که مصرف می کنید، روی سلامت رگ ها بسیار موثر هستند و می تواند تاثیر مثبت و منفی روی آن ها داشته باشند. مواد مغذی در بدن وجود دارند که به قوی نگه داشتن رگ ها و عروق بدنی در […]

22خرداد
طرز تهیه “خورشت کنگر” مرحله به مرحله

طرز تهیه “خورشت کنگر” مرحله به مرحله

خورشت کنگر از آن دست خورشت های قدیمی و خوشمزه می باشد که میان ایرانیان طرفداران زیادی دارد. این خورشت به دلیل وجود کنگر خورشت فصلی می باشد، زیرا از اواخر زمستان تا اوایل تابستان فصل برداشت کنگر است.

22خرداد
روز جهانی رز قرمز با حقایقی خواندنی

روز جهانی رز قرمز با حقایقی خواندنی

۱۲ ژوئن ؛ روز جهانی گل رز قرمز روز جهانی گل رز قرمز هر سال در تاریخ ۱۲ ژوئن برگزار می شود. روزی که ما بابت وجود گل مورد علاقه مان قدردانی می کنیم. مدت زمان زیادی است که از گل رز به عنوان نماد در جوامع استفاده می شود. گل سرخ نماد باستانی عشق […]

برچسب‌ها