تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
ژوزه مورینیوژوزه مورینیو پس از برکناری از سمتش به عنوان سرمربی رم در تابستان امسال هدایت باشگاه فنرباغچه ترکیه را تا تابستان ۲۰۲۶ به عهده گرفته است. ژوزه مورینیو در فنرباغچه شرایط ایدهآلی ندارد و با انتقادات بسیاری روبرو است.یکی از انتقاداتی که درباره این سرمربی پرتغالی مطرح می شود، اقامت او در هتلی لاکچری […]
انواع طعم دهنده چای برای خوش عطر و طعم شدن چایشچای پرمصرفترین نوشیدنی در جهان و محبوبترین نوشیدنی در میان ایرانیان است و بیشتر ایرانیان هر روز آن را مصرف میکنند. نوشیدن یک فنجان چای، خستگی و تنش یک روز کاری را دور می سازد، اگر جزو طرفداران نوشیدن چای هستید، می توانید با اضافه […]
عوارض مصرف بیش از حد و زیاده روی در استفاده از دارچینهمیشه از خواص دارچین صحبت کردیم اما این بار میخواهیم در بخش سلامت تغذیه نمناک شما را با عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین آشنا کنیم. در حالی که دارچین مزایای زیادی دارد، اما ما نگاهی به ۱۲ مورد از عوارض دارچین از کاهش سطح […]
نکات مهم در تربیت فرزند برای پدران کم تجربهنقش پدر در دنیای مدرن دچار تغییر و تحولات بسیار زیادی شده است. به همین دلیل قصد داریم در این قسمت از نمناک به پدران عاشق و مسئولیت پذیر راهکارهایی را معرفی کنیم که بتوانند روش تربیتی بهتری داشته باشند.هنر پدر بودن در دنیای مدرن امروزی با […]
خواص بچه ذرت و ارزش غذایی قابل توجه آن برای بدناگر به دنبال مصرف سبزیجات یا گیاهان پرخاصیت هستید و از مصرف گوشت خسته شده اید حتما با خواص بچه ذرت آشنا شوید. بچه ذرت در آسیا طرفداران زیادی دارد و به عنوان یکی از سالم ترین مواد غذایی به سوپ، سالاد اضافه می شود. […]
قاب زیبای فاطمه گودرزی در کنار پسر، عروس و نوه اشفاطمه گودرزی بازیگر سینما و تلویزیون اینستاگرام خود را با عکسی از خود کنار عروس و نوه اش به روز کرد. با انتشار این عکس رابطه خوب فاطمه گودرزی و عروسش سوژه رسانه ها شد و شباهت عجیب نوه فاطمه گودرزی به او مورد توجه […]
آلرژی و حساسیت به آب؛ شاید تلخ ترین حساسیت دنیاهنوز علت اصلی حساسیت به آب برای کارشناسان علوم پزشکی نامشخص است. یکی از تئوریهای موجود برای توضیح این عارضه، مسئولیت غدد عرق را برمیشمارد. به نظر میرسد ایدهی آلرژی به آب کاملاً غیرممکن و نامعقول است. به عنوان یکی از اجزای اساسی بدن انسان، آب […]
گلزار، انتخابی جدید برای سرپرستی تیم ملی؟ارسلان محمدی، سرمربی تیم ملی پدل ایران، در مورد وضعیت این تیم برای شرکت در مسابقات مقدماتی جام جهانی گفت:این رقابتها از سی شهریور در کویت برگزار خواهد شد و ۱۶ کشور از سه قاره در این رویداد حضور دارند. خوشبختانه شرایط خوبی داریم و بازیکنان به طور کامل […]