داغ‌ترین‌ها
عوارض اینوزیتول برای تنبلی تخمدان که باید حتما بدانید
شیطنت ژاله صامتی در پشت صحنه زیرخاکی
درمان خانگی و طب سنتی پیوره لثه چیست؟
همسر بروسلی بعد مرگ استاد با کی ازدواج کرد؟
عایشه گل کنار مادر بسیار ساده و خاکی اش
کشک بادمجون مجلسی خوشمزه با یه دستور متفاوت
مشکلات رایج بدن بعد ۵۰ سالگی
قاب عاشقانه مونا کرمی و همسرش سپند در ماه عسل
راهنمای مصرف روغن زیتون سرخ کردنی
استایل خاص رضا عطاران در یک جشن تولد
فلافل خونگی راحت بدون نخود؛ خوشمزه جدید
خاطره بامزه صحرا اسدالهی در اسکار
فرق خورش کنگر تهرانی و خورشت کنگر شیرازی
آقای مازیار لرستانی، شما هم؟
میخوای راز سر نرفتن سوپ جو رو بدونی؟
چرا دندان درد شب ها به سراغ مان می آید؟
ماجرای آخوند فالو شده توسط جنیفر لوپز چیست؟
طرز تهیه دیپ خیارشور؛ مخصوص سالاد و اسنک
حرف حساب منوچهر هادی درباره افعی تهران
ادویه کلم پلو خوشمزه شیرازی و رستورانی
روابط اجتماعی
والدین بد ۱۶ نشانه دارند و بس
علائم و مشخصه های والدین بد و سمییکی از سخت ترین کارها؛ والدین بودن به بهترین سبک آن است چرا که بسیاری از والدین به دلیل به کارگیری اصول نادرست تربیتی در مورد فرزندانشان در این خصوص نا موفق بوده اند. برخی از والدین درجهت تربیت فرزند خود براساس یک طرح ساخته و پرداخته ذهنشان […]
علامت بچه ای که کمبود محبت داره
از کجا بفهمیم بچمون کمبود محبت داره؟اگر احساس می کنید که کودک شما کمبود محبت دارد، هیچ وقت برای جبران این شکاف دیر نیست. هیچ کودکی سزاوار این نیست که به طور دائم کمبود عشق را تجربه کند، عشقی که سلامت عاطفی او را پرورش می دهد.رشد روانشناختی کافی در کودکان نیاز به محبت دارد. […]
اختلال در غذا خوردن با چه علامتی ظاهر می شود؟
اختلال در خوردن و هر آنچه لازم است در این مورد بدانیداختلال در خوردن معیارهایی برای تشخیص دارد و این یک اختلال پیچیده و جدی است که پیامدهایی درزمینه ی سلامت ذهنی و روانی ایجاد می کند .اختلال در خوردن ، نوعی بیماری است که با عادات غذایی نامنظم ، ناراحتی شدید یا نگرانی های […]
احترام به سالمندان را چطور به کودک یاد بدیم؟
اهمیت حفظ حرمت و احترام به سالمندانسالمندی، کمال انسان را نشان می هد، انسان بعد از تلاشهای خود در طول زندگی وارد دورانی می شود که می تواند از فرصت و موقعیت های جدید در راه تکمیل، تکامل و درست اندیشیدن استفاده کند، همچنین موقعیت خود را در جامعه و خانواده محکم تر سازد.وجود افراد […]
افسردگی را ساده درمان کنید
درمان افسردگی افسردگی که "افسردگی بالینی" یا "اختلال افسردگی" نیز نامیده می شود یک دوره غم و اندوه است که شامل از دست دادن علاقه به چیزهایی می شود که پیش از این باعث خوشحالی یا لذت می شدند. این احساسات معمولا به همراه یک سری علائم و نشانه های روانی و فیزیکی هستند.ممکن است […]
مهارت های تربیتی برای تازه پدر ها
نکات مهم در تربیت فرزند برای پدران کم تجربهنقش پدر در دنیای مدرن دچار تغییر و تحولات بسیار زیادی شده است. به همین دلیل قصد داریم در این قسمت از نمناک به پدران عاشق و مسئولیت پذیر راهکارهایی را معرفی کنیم که بتوانند روش تربیتی بهتری داشته باشند.هنر پدر بودن در دنیای مدرن امروزی با […]
راه حل مشکلی به نام وابستگی کودک به مادر
علت وابستگی بیش از حد کودک به مادر و طرز برخورد با کودکان وابستههمه ما به نوعی در زندگی با مقوله وابستگی آشنایی داریم و آن را تجربه کرده ایم ، هر کدام از ما در طول زندگی به فرد یا حتی اشیاء اطرافمان وابستگی پیدا کرده ایم. در برخی از موارد وابستگی یک مقوله […]
ویژه پدرانی که دختر دارند
رفتار پدر با دختر باید چگونه باشد ؟فرزندپروری یکی از مهارت هایی است که هر والدی نیاز به یادگیری آن دارد. فرزند پروری به والدین می آموزد که چگونه با فرزند خود رفتار کنند تا فرزندانشان در آینده از سلامت روانی زیادی برخوردار باشند.پدران نقش کلیدی و پر اهمیتی در سلامت روان، رشد و آیندۀ […]