گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
تمیز کردن و شستشوی اسفنج بلندر در عرض ۳ دقیقهتمیز کردن اسفنج بلندر یک امر ضروری است و باید آن را جدی بگیرید، زیرا اگر اسفنج بلندر را تمیز نکنید و آن را به صورتتان بزنید، میکروب ها و باکتری ها به صورتتان انتقال پیدا می کنند؛ پس بهترین راه این است که در سریع […]
چگونه می توان ژل مانیکور را از روی ناخن در خانه حذف و پاک کرد؟ برای برخی از ما, نشستن و گرفتن ناخن ها بهترین راه برای رهایی از استرس و آرامش است اما اجازه دهید به سرعت به حدود دو هفته بعد از زمانی که ژل زدید برویم، زمانی که ناخن هایتان بلند می […]
آنچه برای شانه کردن صحیح موها با استفاده از برس باید بدانیداغلب خانم ها و آقایان بعد از بیدار شدن از خواب موهای خود را با برس مرتب می کنند. برس کشیدن روزانه موها (دو تا سه بار در روز) موجب سلامت موها و بهبود جریان خون در پوست سر می شود. برس کشیدن موها […]
توصیه هایی بسیار مهم درمورد بیماری های ایام نوروزاغلب بیماری ها در سفرهای نوروزی از نوع گوارشی هستند که در اثر ورود عامل میکروبی به بدن از طریق مصرف غذا و عدم رعایت بهداشت به وجود می آیند. اسهال و استفراغ از مهمترین بیماری های نوروزی است که اغلب با کمی مراقبت و رعایت بهداشت […]
داروهای ضروری در مسافرت عید و سفرهای دیگرسال نو و تعطیلات نوروزی فرصت بسیاری مناسبی برای مسافرت است چرا که بهار همیشه از بهترین فصل های سال بوده و سفر در این فصل حال و هوای دیگری دارد. اگر شما هم در نوروز امسال قصد مسافرت دارید، حتما داروهای ضروری در مسافرت که در ادامه […]
ماسک گل ختمی برای پوست و موگل ختمی علاوه بر زیبایی در تزیین خانه، دارای مزایای پزشکی و درمانی و زیبایی نیز است. میتوان از برگها و گلبرگهای گل ختمی به عنوان دمنوش و عرقیات و حتی ماسک برای پوست صورت نیز استفاده کرد که در این قسمت از سلامت پوست و موی نمناک و […]
ماسک های روغن آرگان برای زیبایی پوست صورت و تقویت موهای سرروغن آرگان از هسته های میوه درخت ارقان حاصل می شود که ریشه در مراکش دارند و دارای خواص دارویی و غذایی می باشد.این روغن ها اغلب خالص هستند و به صورت موضعی استفاده می شود اما کپسول های آرگان نیز قابل دسترسی و […]
تکنیک های ساده اما جذاب برای رفع استرس و اضطراباکثر ما دوست داریم که لحظات آرامشی بخش را در زندگی تجربه کنیم اما زندگی امروزی به خاطر مشغله های زیادی که دارد؛ ممکن است باعث شود که دچار استرس و اضطراب شویم. به خاطر همین در این قسمت از سلامت روان نمناک تصمیم گرفتیم که […]