تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
استفاده صحیح از خواص پای مرغ همان راز زیبایی پوست چینی هاآیا تا بحال به این اندیشیده اید که چرا چینی ها پوست صاف و بدون چروکی دارند ؟ راز این زیبایی پوست آنها در چیست ؟ با مطالعه این بخش از نمناک در می یابید که راز این زیبایی پوست در یک ماده غذایی […]
راهنمای انتخاب لباس برای جشن عقد و عروسی دوستیکی از دغدغه های بسیاری از خانم ها قبل از رفتن به مراسم عروسی و یا عقد اقوام و دوستانشان انتخاب لباس است. انتخاب لباس مجلسی گاهی دشوار است و بسیاری از ما ناخودآگاه دچار اشتباهاتی در انتخاب لباس مجلسی می شویم.اگر عروسی دوست یا اقوامتان نزدیک […]
اصلی ترین علل پرحرفی کودک خود را بشناسیدبیشتر اوقات پر حرفی کودکان از مسائلی است که پدر و مادرها از آن شکایت دارند.گاه پاسخ به تمام سوالات آنها خارج از تصور والدین است.دلایل متعددی برای پرحرفی کودکان وجود دارد که باعث آشفته گی اطرافیان شده و واکنش منفی آنها را در پی خواهد داشت. پر […]
عجیب و غریب ترین مدهای زیبایی جهانبه مجموعه تغییراتی که در رفتار پوشش و آیین و رسوم یک جامعه ایجاد می شود، مد می گویند. پدیده مد همیشه در تاریخ بشر بوده است. در گذشته معیارهای زیبایی با امروز متفاوت بوده است، به همین دلیل برخی روش های زیبایی و مدهایی که در آن زمان […]
رقم واقعی قرار داد رونالدو در النصر؛ دستمزد میلیاردی برای هر روزکریستیانو رونالدو، اسطوره پرتغالی و ستاره فوتبال جهان که پنج بار بهترین بازیکن سال فوتبال جهان شده است؛ با ملحق شدن به تیم فوتبال النصر و امضای قرارداد دو سال و نیمه با تیم النصر رکورد را شکست و به پردرآمدترین فوتبالیست جهان تبدیل […]
خواص زنجبیل برای مردان؛ تقویت قوای جنسی و رفع اختلال نعوظزنجبیل یک ماده بسیار مقوی است و به خاطر همین هم تحقیقات زیادی در مورد فواید آن انجام شده، حتی مشخصا تحقیقاتی در این مورد انجام شده که زنجبیل برای مردان چه فوایدی دارد. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک هم تصمیم گرفتیم […]
صحبت های شبنم مقدمی درباره ازدواج و همسرششبنم مقدمی بازیگر مشهور سینما و تلویزیون که به دلیل بازی خوبش در نقش های طنز و جدی از او بعنوان بازیگر هزار چهره نام برده می شود، در دورهمی مهران مدیری درباره ازدواج خود و طریقه آشنایی با همسرش توضیح داد که به بهانه پخش سریال بی […]
رابطه سلامت و طول عمر ژاپنی ها با خوردن برنجدر زمان های خیلی دور مردم ژاپن علاقه به خوردن برنج نداشتند اما کم کم سنت خوردن برنج بین آن ها رواج پیدا کرد تا جایی که امروز به شدت به این ماده غذایی اهمیت می دهند و آن را یکی از وعده های اصلی خود […]