گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
چرا کوکو سیب زمینی به ماهیتابه و دست می چسبدکوکو سیب زمینی یکی از غذاهای خوشمزه و آسان است که می توان آن را به عنوان غذای اصلی، پیش غذا، غذای سریع در مسافرت و پیک نیک به راحتی تهیه و میل نمود. این غذا با مواد در دسترسی مانند سیب زمینی، پیاز، تخم مرغ […]
نکاتی مهم درمورد اصول تغذیه تقویت چشمتقویت چشم و بینایی با تغذیه را که می شنویم یاد هویج می افتیم. درست است که هویج موجب تقویت چشم می شود اما مواد غذایی دیگری هم هستند که اثراتی فوق العاده در تقویت چشم دارند.همانطور که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک شرح خواهیم داد […]
لیست غذاهای خوشمزه و محلی معروف کرمانکرمان از شهرهای کویری در جنوب ایران است که دارای جاذبه های کردشگری و توریستی بی نظیری در دل کویر می باشد. این استان به واسطه تنوع غذایی بالا خوشمزه ترین غذاها را در خود جای داده است. انواع خورشت ها، آش، پلو و خورش، آبگوشت، از این نوع […]
معرفی بهترین غذاهای محلی کردستان و سنندجکردستان با دامنه ها و دشت های سرسبز و رشته کوههای سر به فلک کشیده با جاذبه های توریستی از زیباترین استان های غربی کشورمان است. رودخانه ها، غارها دریاچه ها، آبشارها و چشمه های جوشان همه دست به دست هم داده و کردستان را با همه عظمتش به […]
همه چیز درباره زانو درد از علت تا راههای درمان و جلوگیریزانو درد زمانی که آغاز می شود به سرعت حرکت طبیعی را مختل کرده و فرد را دچار مشکل می کند ، امااین درد چرا ایجاد می شود ؟علائم و نشانه هایی که خبر از زانو درد می دهند کدامند ؟چطور می توان در […]
چطور برس ها و قلموهای آرایشی را تمیز کنیم؟تمیز کردن برس آرایشی به طور مرتب مهم است چراکه وجود هر گونه آلودگی در این براش ها برای پوست مضر است. همانطور که در این بخش از دنیای مد رویش خواهیم گفت، برای پاک کردن قلمو هایی که برای لوازم آرایش های پودری مورد استفاده قرار […]
۵۰ خوراکی که خیلی سالم هستند ؛ خوراکی های ارزان قیمت حاوی ماده مغذیهدف ما از داشتن یک برنامه غذایی خوب تزریق ماده مغذی به بدن و تامین ویتامین های مورد نیاز است. در این مسیر همیشه نیاز به صرف هزینه ی زیاد نیست و می توان خوراکی های ارزان قیمت را نیز در این […]
رژیم اگزما و مواد غذایی مفید و مضر برای مبتلایان آنشاید تعجب کنید که اگزما نام یک رژیم هم باشد زیرا شما تا به حال اگزما را به عنوان یک نوع حساسیت دردناک همراه با خارش، قرمزی و ترک خوردن پوست می دانستید. تقریبا ۱۰ تا ۲۰ درصد از کودکان تحت تاثیر اگزما قرار می […]