گلزار زمان پخش فصل دوم پانتولیگ را اعلام کرد
راز زیبایی در ۴۰ سالگی شما میتوانید انتخاب کنید که جوان بمانید یا پیر شوید, امروزه جوان ماندن دست خودتان است و ۴۰ سالگی برای پیرشدن خیلی زود است. اگر نمیدانید چگونه در ۴۰ سالگی زیبا و جوان بمانید، راه هایی را به شما معرفی میکنیم که به این زودی پیر نشوید و زیبا بمانید. […]
ترفندی مخصوص برای جوانی صورت و نیفتادن پوستصنعت آرایشی و بهداشتی طیف گسترده ای از درمان ها را برای تغذیه پوست و به حداقل رساندن آسیب ناشی از رادیکال های آزاد ارائه کرده است؛ اما آیا میدانستید که می توانید اثربخشی آن ها را با تمرینات صورت به حداکثر برسانید؟ یک سری تمرین در این […]
عادات رایج اما بسیار مضر برای قلباحتمالا مهمترین چیزی که در بدنتان باید از آن مراقبت کنید، قلبتان است زیرا قلب یک عضو حیاتی در بدن محسوب می شود و تا جایی که می توانید باید آن را سالم نگهدارید. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک قصد داریم همه عاداتی را به شما […]
نشانه کبد خراب، علائمی که خبر از ناخوشی کبد میدهندهمه ما صحبت های زیادی را در مورد کبد می شنویم، زیرا بسیاری از مشکلات سلامتی به طور مستقیم یا غیر مستقیم با این اندام مرتبط است. کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می شود و کار بیش از حد آن می تواند […]
رازهایی برای جوان ماندن پوست صورت تانداشتن پوست جوان همیشه بستگی به سن ندارد بلکه روش ها وتکنیک هایی در برنامه ی روزانه وجود دارد که نقش آنها مهم تر از سن است. نکات زیر به طور حتم به شما کمک خواهند کرد تا آن پوست بی عیب و نقصی را که همیشه می خواستید، […]
زیر دوش آب گرم صورتتان را نشویید به راحتی با دوش گرفتن هم می توانید آرایش خود را بشویید و پاک کنید. اما در واقع این کار بیشتر آسیب زننده است تا این که برای سلامتی پوست تان مفید واقع شود. پوست صورت حساس تر از پوست بدن است. برای جلوگیری از آسیب دیدگی پوست […]
زیبایی بدون آرایش و استفاده از لوازم آرایشی بسیاری از خانم ها دوست دارند که روز خود را بدون آرایش شروع کنند اما چهره پرطراوتی داشته باشند . با این حال بسیاری از آن ها از ظاهر شدن در نظر دیگران بدون آرایش می ترسند . اگر جز این دسته از افراد هستید به شما توصیه […]
در فصل تابستان، گرما و عرق کردن زیاد موجب ایجاد آکنه و جوش های بیشتری رو صورت می شود بنابراین باید با روش های مناسب مراقبت پوست از ایجاد جوش جلوگیری کنید. مشکل افزایش آکنه و جوش صورت در تابستان آکنه یک مشکل رایج است. فرقی ندارد که پوست شما مستعد آکنه باشد و یا جوش های ریزی داشته […]