تغذیه مادر

05خرداد
خواص اعجازآور قاصدک هایی که فوت میکنیم !

خواص اعجازآور قاصدک هایی که فوت میکنیم !

آشنایی با خواص باور نکردنی گل قاصدکقاصدک ها از خانواده گیاهان گلدار هستند که در بسیاری نقاط دنیا رشد می کنند. همچنین آنها با نام تاراکساکوم یا همان کل قاصدک شناخته می شوند.شما احتمالا با قاصدک بسیار آشنا باشید به عنوان یک گیاه لجبازی که هیچگاه چمنزار یا باغچه شما را ترک نمی کند.گرچه در […]

14اسفند
پیشنهاد متخصصان برای مقوی کردن غذای کودک کم وزن

پیشنهاد متخصصان برای مقوی کردن غذای کودک کم وزن

چگونه غذای کودک کم وزن را مقوی و مغذی کنید؟یک برنامه غذایی مناسب باید کلیه مواد مغذی (مواد نشاسته ای، پروتئینی، چربی، ویتامین ها و املاح) را به نسبت های متعادل در اختیار کودک قرار دهد تا انرژی مورد نیاز او که معمولا بر اساس یکصد کیلوکالری به ازاء هر کیلو گرم وزن بدن است […]

04اسفند
بهترین راه جبران کمبود ویتامین D در کودکان

بهترین راه جبران کمبود ویتامین D در کودکان

جبران کمبود ویتامین D در کودکانهمه می دانیم که عقل سالم در بدن سالم است و امروزه یکی از کمبودهای رایج در کودکان ، کمبود ویتامین Dمی باشد . هنگامی که کودک در رحم مادر در حال رشد است به این ویتامین نیاز دارد به همین علت مادر باید وعده های غذایی متعادل و مغذی […]

26بهمن
۱۰ دلیل مهم برای آنکه کودکتان را در آغوش بگیرید + فواید

۱۰ دلیل مهم برای آنکه کودکتان را در آغوش بگیرید + فواید

فوایدی که در آغوش گرفتن کودک داردآیا شما نیز از جمله والدینی هستید که تصور می کنند اگر فرزندشان را در آغوش بگیرند، او را لوس خواهند کرد؟ و یا از بغل گرفتن کودکان خود معذب بوده و فکر می کنید که او را بسیار احساساتی تربیت می کنید؟ باید بگوییم که سخت در اشتباهید.۱۰ […]

04دی
روش اصولی تربیت یک کودک مستقل قوی

روش اصولی تربیت یک کودک مستقل قوی

تربیت کودک مستقل با راه و روش درست حتما ممکن استیکی از مهم ترین اهداف شما به عنوان والدین, پرورش کودکان مستقل و خودمختار است. مطمئناً در اوایل رشد, بچه هایتان روی شما حساب می کنند. چون کودکان برای تغذیه, تمیز شدن و تحرک به شما متکی هستند. وقتی بچه های شما رشد می کنند, […]

02دی
آیا میدانید نخوردن صبحانه چه برسر کودکان می آورد؟

آیا میدانید نخوردن صبحانه چه برسر کودکان می آورد؟

وقتی بچه ها صبحانه نمی خورند، چه اتفاقی می افتد؟صبحانه از سری مهم ترین وعده های غذایی در طی شبانه روز است که خوردن آن نه تنها برای کودکان بلکه برای تمام سنین امر بسیار مفید و ضروری است، انتخاب و همچنین خوردن غذا ارتباط بسیاری با وضعیت روحی و جسمی کودک دارد. چند بار […]

12آذر
درد قلب انواع مختلفی دارد و هریک علامتی

درد قلب انواع مختلفی دارد و هریک علامتی

فردی که دچار درد قلبی شده، باید چکار کند؟درد قلب یکی از درد های شایع مخصوصا در سنین بالا است که حتی ممکن است به قلب مربوط نباشد و در اثر آسیبهای سایر اندامها ایجاد گردد. تمام دردهای ناحیه سینه مهم هستند و باید علت آنها کاملاً بررسی شود.در صورتی که دچار درد در ناحیه […]

11آذر
علت بی خوابی نوزادان چیست؟

علت بی خوابی نوزادان چیست؟

چه مقدار خواب برای نوزاد لازم است؟نوزادی که به اندازه ی کافی، یعنی حداقل ۸ ساعت و حداکثر تا ۲۰ ساعت در شبانه روز بخوابد، رشد و هوش مناسبی خواهد داشت و از سلامت کافی، برخوردار خواهد بود.اما مشکل اینجاست که نوزاد همیشه با این کیفیت نمی خوابد؛ علاوه بر مسائل پیش از تولد، همچون […]

برچسب‌ها