تست سریع سلامت ؛ کجای صورتتان چروک شده؟
راه و روش های موثر برای تربیت کودک دست و دلبازکودکان در سنین خاصی به صورت موقتی نسبت به وسایل شخصی خود حساسیت نشان داده و وسایل و خوراکی های خود را به دوستان و هم سن و سالان خود نمی دهند، والدین با دیدن این رفتار به کودک بر چسب خساست می زنند و […]
طرز تهیه دونات خانگی با ۲ روش ویژه:شیرینی دونات خانگی یکی از انواع پیراشکی های بسیار خوشمزه می باشد و از جمله محبوب ترین شیرینی ها در جهان می باشد که در کشورهای مختلف با دستور تهیه های گوناگون تهیه می شود، با نمناک همراه باشید تا با ۲ دستور پخت دونات خانگی را برای […]
طرز تهیه دونات شکلاتی خانگی :یکی از پرطرفدارترین شیرینی های جهان دونات است که در کشورهای مختلفی تهیه می شود و در این میان دونات شکلاتی بسیار مورد توجه کودکان قرار دارد پس با نمناک همراه باشید تا نحوه درست کردن دونات شکلاتی را به شما آموزش دهیم.مواد لازم برای تهیه دونات شکلاتی :آرد سفید […]
طرز تهیه کیک خانگی :کیک از عصرانه های مورد علاقه افراد در تمام دنیا می باشد. شما می توانید به آسانی با در اختیار داشتن دستور پخت کیک این عصرانه دلچسب را برای خود آماده کنید. امروزه اکثر مردم علاقه دارند کیک و شیرینی های مختلف را در خانه تهیه کنند تا از کیفیت و […]
آموزش طرز تهیه بستنی طالبی رژیمی در خانهدر عصر تابستان و در دورهمی های دوستانه چیزی جای خوردن یک بستنی خنک را نمی گیرد اما بستنی به دلیل داشتن کالری بالا خوراکی چاق کننده ای محسوب می شود که ممکن است از خوردن آن دچار عذاب وجدان افزایش وزن شوید.اگر می خواهید از طعم بستنی […]
درباره درد پوست سر و ریشه ی موها بیشتر بدانیدپوست سر از سر شما محافظت می کند و موها گرما را در این ناحیه حفظ می کند. اگرچه که همه فولیکول های روی پوست سر در معرض عفونت ها و دیگر مشکلاتی هستند که ممکن است درد ایجاد کند. برخی از افراد ممکن است حتی […]
معرفی بهترین غذاهای محلی کردستان و سنندجکردستان با دامنه ها و دشت های سرسبز و رشته کوههای سر به فلک کشیده با جاذبه های توریستی از زیباترین استان های غربی کشورمان است. رودخانه ها، غارها دریاچه ها، آبشارها و چشمه های جوشان همه دست به دست هم داده و کردستان را با همه عظمتش به […]
علائم دراز مدتی که بعد از بهبود کرونا هم، بیمار را درگیر میکنندهمه گیری ویروس کرونا این روز ها بیش از هر زمان دیگری افزایش پیدا کرده است و کاملا شاهد آن هستیم؛ اما در چنین شرایطی چگونه باید امنیت خود را فراهم کنیم و چه راهکارهایی را در برابر کووید در پیش بگیریم تا […]