هسته

22اردیبهشت
گرفتن نفخ حبوبات در زمان کم و بدون خیساندن

گرفتن نفخ حبوبات در زمان کم و بدون خیساندن

گرفتن نفخ حبوبات با ترفندهای جالب و سریعروش گرفتن نفخ حبوبات، موردی است که برای پخت غذای سالم تر حتما باید بدانیم ولی پیش از آن میخواهیم به این مسئله بپردازیم که چرا حبوبات نفخ دارند و به این سوال پرتکرار شما در بخش سبک زندگی نمناک پاسخ دهیم و گرفتن نفخ حبوبات در زمان […]

21اردیبهشت
آموزش موهیتو هندوانه؛ خوشمزه و راحت

آموزش موهیتو هندوانه؛ خوشمزه و راحت

موهیتو هندوانه را در خانه تهیه کنیدموهیتو جزو نوشیدنی های محبوب تابستان است و موهیتو هندوانه نیز به دلیل طعم عالی و البته کم هزینه تر بودن، طرفداران خاص خود را دارد. با ما در این بخش از آموزش آشپزی و نوشیدنی در نمناک همراه باشید تا فرمول تهیه این نوشیدنی خوشمزه را یاد بگیرید.مواد […]

19اردیبهشت
طرز تهیه لواشک توت فرنگی خونگی ترش و شیرین

طرز تهیه لواشک توت فرنگی خونگی ترش و شیرین

طرز تهیه لواشک توت فرنگی خانگی به ۳ روش خوشمزهلواشک توت فرنگی یک تنقلات خوشمزه و محبوب است که از توت فرنگی و شکر تهیه می‌شود. توت فرنگی‌ها را نصف می‌کنند و با شکر ترکیب می‌کنند تا پوره‌ای که ترکیب اصلی لواشک است، آماده شود. لواشک توت فرنگی می‌تواند به صورت ورقه‌هایی یا برش‌هایی در […]

15اردیبهشت
تاثیر فوق العاده فلفل قرمز در کاهش وزن

تاثیر فوق العاده فلفل قرمز در کاهش وزن

تاثیر فلفل قرمز در کاهش وزنزمانی که در حال خرید مواد غذایی هستید ، قطعا کمتر از هر چیز به فلفل قرمز فکر می کنید اما بهتر است که یک تجدید نظر داشته باشید. محققان به این نتیجه رسیده اند که وجود ماده ای به نام کپسایسین در فلفل قرمز که گرما بخش است ، […]

13اردیبهشت
حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

حالات فردی که دچار کمبود گلبول سفید است

پاسخ به سوالات رایج شما در مورد گلبول سفیدگلبول سفید خون چیست؟انواع گلبول سفید را می شناسید؟نقش و فایده گلبول های سفید خون چیست؟چه عوامل گلبول های سفید خون را کاهش می دهند؟علائم و عوارض کمبود گلبول های سفید خون چیست؟روش افزایش طبیعی گلبول های سفید خون را می‌دانید؟چگونه تعداد گلبول های سفید خون خود […]

10اردیبهشت
اندازه شکر مربای توت فرنگی برای شکرک نزدن مربا

اندازه شکر مربای توت فرنگی برای شکرک نزدن مربا

مربای توت فرنگی و چند راز کاربردی برای کدبانوهامربای توت فرنگی یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین انواع مرباها در سراسر جهان است و معمولاً به عنوان یک خوراک در وعده صبحانه سرو می‌شود. همچنین، مارمالاد توت فرنگی نیز در کشورهای خارجی پرطرفدار است و بانوهای ایرانی هم آن را تهیه می کنند. یکی از مشکلات […]

24فروردین
روزه مون رو با چی افطار کنیم؟

روزه مون رو با چی افطار کنیم؟

مواد غذایی مناسب برای افطار یا همان باز کردن روزهافطار یکی از وعده های مهم در ماه رمضان است. با توجه به مدت زمان طولانی روزه داری در فصل گرما، افراد باید در وعده افطار برخی نکات تغذیه ای را رعایت کنند و بیاموزند که چگونه روزه خود را افطار نمایند. آیا می دانید بهترین […]

18فروردین
این حالات نوزاد علامت دندان در آوردن اوست

این حالات نوزاد علامت دندان در آوردن اوست

پاسخ تمام سوالات والدین در مورد رشد دندان نوزادبرای والدین زیباترین لبخند در دنیا ،لبخند کودکشان است که با دندان های ریزش شروع به خندیدن می کند و بدترین چیز آن است که نشانی از پوسیدگی روی دندان ها مشاهده شود که مسلما امری ناخوشایند برای والدین خواهد بود. رویش دندان فرایندی است که طی […]

برچسب‌ها