تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
از علل تا راه های درمان جوش چرکی گردن آکنه یا جوش روی قسمت جلوی گردن معمولاً جزء جوش های صورت محسوب می شود، زیرا هر دو در مناطق حساس صورت به وجود آمده اند و مشابه یکدیگر درمان می شوند. اگرچه پوست پشت گردن ضخیم تر از پوست صورت می باشد اما معمولاً منافذ […]
بادکش صورت :همه چیز در مورد این عمل شفابخش باستانیاخیراً ما شاهد بازگشت مجدد بسیاری از روش های درمانی باستانی هستیم که یکی از آن ها بادکش است و دلیل علاقه مردم به تلاش برای انجام این کارها به دلیل اقناع پذیری آن ها است.چه چیزی هنگام خواندن یا شنیدن کلمه " بادکش " به […]
همه ماسک های قهوه برای جوانی و زیبایی پوست صورتبسیاری از افراد علاقه مند به طعم لذیذ قهوه هستند اما آیا می دانید که این نوشیدنی محبوب دارای فواید بسیار زیادی برای سلامت و زیبایی پوست است؟ قهوه پوست را سفت، نرم و روشن تر کرده و جلوه ی زیبایی به صورت می بخشد. در […]
اهمیت آموزش به پسران برای ابراز احساسات خوددر گذشته به خاطر شیوه های تربیتی غلط همیشه احساسات پسران سرکوب می شد؛ یعنی پسر ها و مردانی که احساسات خود را ابراز می کردند، ضعیف و آسیب پذیر به نظر می رسیدند. در صورتی که چنین طرز تفکری کاملاً غلط است و این کار؛ باعث سرکوب […]
خوشبو کردن کمد و کشوی لباسبرای خوشبو کردن کمد لباس خود، میتوانید از روشهای طبیعی و موادی با خاصیتهای معطر استفاده کنید. به یاد داشته باشید که بویها و طعمها مسئلهای شخصی است و باید از عطرها و مواد معطر متناسب با ذوق و حس شخصی خود استفاده کنید تا از بویهای ناخوشایند جلوگیری شود. […]
چند راه برای کسب زیبایی و سلامت بدون صرف هزینهگاهی اوقات ما احساس می کنیم که باید پول زیادی خرج کنیم تا بتوانیم زیبا باشیم؛ اما در حقیقت مراقبت از زیبایی، سلامت و بدن همیشه نیاز به پول زیادی ندارد. در این قسمت از نمناک راهکار های ارزان قیمت زیادی وجود دارند که می توانید […]
فرم خوابیدن صحیح و آنچه باید بدانید و رعایت کنیدبدون شک یکی از موارد مهم در سلامتی شکل صحیح خواب است؛ به طور متوسط انسان ها در طول زندگی شان ۲۵ سال می خوابند اگر تقریبا ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه داشته باشند. بخشی از داشتن خواب مناسب حالت صحیح خواب است که نقش […]
روش قدیمی ژاپنی ها برای درمان دردها با فشار نقاطی در دستمردم ژاپن در دوران باستان بر این باور بودند که هر مشکلی در بدن انسان علت ریشه ای دارد که حاصل از تنش است که این تنش را باید از طریق پاک سازی مسیر عبور انرژی و ماساژ دست بهبود بخشید.طبق نظرات آن ها […]