تقویت مغز و حافظه با تمرین جالب لمس سکه!
8 راهکار برای خنک کردن خانه . این موارد بهترین روش برای خنک کردن خانه بدون کمک کولر هستند.
نوشیدنیهایی که ما مصرف میکنیم، میتوانند در جذب و دفع آهن غذا تأثیرگذار باشند.
آیا واقعا هوای گرم و سرد یا نوع مزاج فرد میتواند سبب ابتلا به سردرد شود؟
رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ دارد. با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی و استفاده از همه پنج گروه غذایی شامل گروه نان و غلات، گروه میوهها، گروه گوشت، گروه شیر و لبنیات، جوانهها، ماهی و به طور […]
آشنایی با صابون به عنوان نخستین مواد شوینده به قرنها پیش برمیگردد اما رشد جمعیت و توجه انسان به بهداشت موجب شد تولید صابون با منشاء طبیعی جوابگوی مصرف نباشد. در نتیجه از اوایل قرن نوزدهم میلادی مواد شوینده مصنوعی به نام دترجنت (ترکیباتی که علاوه بر انحلال و پخش در آب قدرت پاککنندگی آن […]